Бутерброд с тунцом, расплавленным сыром и чипсами

Name: Бутерброд с тунцом, расплавленным сыром и чипсами
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Тунца в оливковом масле: 140 г; Майонеза: ¼ стак.; Дижонской горчицы: 1 ч. л.; Маринованный огурчик: 1 шт.; Измельченного красного лука: 2 ст. л.; Деревенского цельнозернового хлеба: 4 ломтик; Ирландского сыра чеддер (оранжевый): 4 ломтик; Взбитого сливочного сыра: 2 ст. л.; Крупно измельченных картофельных чипсов: 1 стак.; Майонеза: 2 ст. л.

Фото: allrecipes.com

Подготовка 5 минут
Готовка 20 минут
Общее время 25 минут
Порции 2
Сложность Просто
Рейтинг 4.4 10 оценок

Ингредиенты

	Тунца в оливковом масле - 140 г
	Майонеза - ¼ стак.
	Дижонской горчицы - 1 ч. л.
	Маринованный огурчик - 1 шт.
	Измельченного красного лука - 2 ст. л.
	Деревенского цельнозернового хлеба - 4 ломтик
	Ирландского сыра чеддер (оранжевый) - 4 ломтик
	Взбитого сливочного сыра - 2 ст. л.
	Крупно измельченных картофельных чипсов - 1 стак.
	Майонеза - 2 ст. л.

1 352 ккал Калорийность

130,4 г Жиры

17,9 г Белки

32,0 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 17,9 г	36%
Жиры: 130,4 г	167%
Углеводы: 32,0 г	12%
Насыщенные жиры: 29,6 г	148%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 94 мг	31%
Пищевые волокна: 4,9 г	18%
Сахара: 9,2 г	(-)
Натрий: 1 377 мг	60%
Калий: 658 мг	14%
Витамин C: 23,9 мг	27%
Кальций: 509 мг	39%
Железо: 1,7 мг	9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для тех кто любит сытно покушать на завтрак - бутерброд с тунцом и расплавленным сыром

Этот сэндвич приобретает хрустящую корочку из-за добавления чипсов. Я использую обычные, мной любимые, картофельные чипсы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте тунец, 1/4 стакана майонеза и дижонскую горчицу в небольшой миске. Добавьте измельченный маринованный огурчик и красный лук.

Намажьте смесь тунца на 2 ломтика хлеба. Сверху выложите 2 ломтика сыра Чеддер.

Шаг 2

Намажьте по 1 столовой ложке сливочного сыра на каждый из оставшихся 2 ломтиков хлеба. Выложите сверху сыр Чеддер.

Шаг 3

Положите измельченные чипсы в неглубокую миску. Намажьте верхнюю часть каждого плавленого тунца 1 1/2 чайной ложкой майонеза и прижмите к чипсам. Повторите с другой стороны.

Шаг 4

Нагрейте сухую сковороду-гриль на среднем или сильном огне. Поджарьте тост с тунцом до золотисто-коричневого цвета, примерно по 2 минуты на каждую сторону.

Автор рецепта: ФотоРецепт опубликовано: 22.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

4.4 из 5 10 оценок

Добавить Ваш Комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Подготовка5 минут

Готовка20 минут

Общее время25 минут

Порции2

Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 352 ккал Белки: 17,9 г Жиры: 130,4 г Углеводы: 32,0 г

Ингредиенты

Тунца в оливковом масле — 140 г
Майонеза — ¼ стак.
Дижонской горчицы — 1 ч. л.
Маринованный огурчик — 1 шт.
Измельченного красного лука — 2 ст. л.
Деревенского цельнозернового хлеба — 4 ломтик
Ирландского сыра чеддер (оранжевый) — 4 ломтик
Взбитого сливочного сыра — 2 ст. л.
Крупно измельченных картофельных чипсов — 1 стак.
Майонеза — 2 ст. л.

Приготовление

Шаг 1

Смешайте тунец, 1/4 стакана майонеза и дижонскую горчицу в небольшой миске. Добавьте измельченный маринованный огурчик и красный лук. Намажьте смесь тунца на 2 ломтика хлеба. Сверху выложите 2 ломтика сыра Чеддер.

Бутерброд с тунцом, расплавленным сыром и чипсами

Ингредиенты

Пищевая ценность

Пошаговый рецепт

Оцените рецепт

Не знаете, что приготовить?

Другие рецепты в разделах:

Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий Отменить ответ

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4