Бризоль из рыбы

Бризоль из рыбы

Ингредиенты

Филе рыбы - 500 г без кожи (у меня тилапия)
Мука - 2/3 стакана
Яйца куриные - 4 шт.
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Растительное масло - 4 столовые ложки
  • Просто

Бризоль — французский кулинарный шедевр. И скорее, это даже не блюдо, а способ приготовления. Так как бризоль — это фарш, мясная или куриная отбивная или, как вы уже поняли, рыбное филе, зажаренное в яйце/омлете. Бризоль можно делать в льезоне, то есть в яйцо добавлять сливки или молоко и уже в этой смеси обваливать основной продукт. При этом повышается калорийность продукта и при его жарке появляется красивая корочка.

Первый раз бризоль я попробовала в гостях у подруги. Вкус мне очень понравился, да и рецепт, узнав как он просто готовится, меня порадовал. Приготовить же самой, никак не доходили «руки». Мой первый бризоль я решила приготовить из рыбы. (Мне кажется, что самое сложное — приготовить бризоль из фарша. При этом требуется больше сноровки, и не факт, что блюдо получится идеально. Так что, рыба – лучший вариант для новичков в приготовлении бризоль). У меня в морозильной камере как раз ждала этого случая тилапия. Думаю, она более всего подходит к данному блюду, так как не водянистая и имеет малое количество костей. Вот и рецепт бризоль… Уверена, Вашей семье бризоль из рыбы очень понравится. Попробуем приготовить?

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 1

Ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 2

Блюдо нужно готовить по одной порции.
Приготовить бризоль.В тарелке размешать вилкой одно яйцо с солью и перцем (не взбивать).

Шаг 3
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 3

Разморозить рыбное филе (как я уже писала, лучше всего подойдет тилапия или другое не костлявое рыбное филе без кожи). Филе промыть под проточной водой, обсушить. Филе рыбы обвалять с обеих сторон в муке.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 4

Затем рыбу опустить в яйцо, хорошенько обмакнуть с обеих сторон.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 5

На слабом огне разогреть сковороду с растительным маслом (если вы используете сковороду с антипригарным покрытием, можете сократить количество масла). Выложить рыбу на сковороду. Вылить на рыбу остатки яйца.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 6

Все яичко, что стекло с рыбы нужно собрать лопаткой и обмазать рыбу сверху (делать нужно все быстро, так как яйцо схватывается моментом).

Шаг 7
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 7

Когда яйцо схватиться и слегка поджариться, перевернуть филе. Продолжать жарить под закрытой крышкой 3-5 минут на слабом огне. Снять рыбную бризоль со сковороды. Сковороду протереть салфеткой, налить 1 столовую ложку растительного масла и жарить следующее филе рыбы в яичке.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 8

Подавать бризоль из рыбы можно, нарезав кусочками, в качестве закуски. Или, украсив тарелку зеленью, подавать как основное блюдо с гарниром из картофеля и с овощами.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Бризоль из рыбы - шаг 9

Как вы видите, готовить рыбу совсем не сложно! Попробуйте удивить свою вторую половинку на день святого Валентина ;-). Удачи и приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    4 Комментария

    Действительно, отлично! Но, есть одно небольшое но..Классический бризоль заворачивается в рулетик, с филе , конечно так трудно сделать, но возможно, если, не смотря на то что телапия довольно нежная, аккуратно нежно отбить филе. Или, ( 2 вариант)после обжарки с другой стороны, аккуратно свернуть в два раза, наподобии чебурека. Блюдо не должно быть хрустящим, а оставаться довольно мягким, что бы не было трещинок при сворачивании. При необходимости довести до готовности в духовке. При приготовлении бризоля из фарша, делаете шарик, и аккуратно расплющиваете в блин на муке, после чего аккуратно переносите на тарелку с льезоном. С мясным фаршем все еще проше

    Бризоль — в переводе с французского означает «зажаренный в яйце» и никак не «завернутый в рулет». Но если уж вам хочется рулетики, заворачивайте 😉 .

    Во первых, одно другому не мешает, а во вторых, надо знать как минимум, как он подается))). Последнее фото является классической подачей . Извините, во Франции 2 года отработал.

    Добавить Ваш Комментарий