Лимонад домашний — простой рецепт

Лимонад домашний — простой рецепт

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
198 ккал Калорийность
0,4 г Жиры
1,4 г Белки
53,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 1,4 г 3%
Жиры: 0,4 г 1%
Углеводы: 53,1 г 19%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 3,6 г 13%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 9 мг 0%
Калий: 182 мг 4%
Витамин C: 64,0 мг 71%
Кальций: 63 мг 5%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как приготовить вкусный лимонад по простому рецепту с минимальным количеством ингредиентов.

Домашние напитки на Руси всегда славились своим вкусом и тонизирующим эффектом. Чего стоит только знаменитый русский хлебный квас. Особенно приятно опрокинуть большую кружку этого чудесного напитка после бани, либо в жаркие летние деньки. Но речь сегодня пойдет не о нем. За древним рубежом тоже существовали рецепты прекрасных прохладительных напитков, не содержащих алкоголя. Лимонад был довольно популярным продуктом в средневековой Европе, рецепт которого они заимствовали у арабов. По другим сведениям, конкретной родиной лимонада была средневековая Франция. В любом случае, несмотря на происхождение, данный напиток очень полезный, и прекрасно утоляет жажду.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Прежде всего, нам понадобится натуральный сок лимона. Для этого придется воспользоваться соковыжималкой ну или, в крайнем случае, сильной мужской рукой. Нам нужно выжать не менее одного стакана лимонного сока. Для того чтобы процесс выжимания происходил легче (если нет специальной соковыжималки) перед тем, как разрезать лимон на две половины его нужно предварительно размять с силой покатав по столу. Затем разрезав, из каждой половинки выжимаем содержимое.

Шаг 2

В стеклянную емкость (банку или кувшин) выливаем приготовленный сок лимона. (Я люблю добавить ещё немного сока лайма, у него невероятный аромат).

Шаг 3

Добавляем необходимое по рецепту количество холодной воды и порцию сахарного песка.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Лимонад домашний — простой рецепт - шаг 4

Хорошо размешиваем до полного растворения сахара, добавляем немного свежей мяты и пробуем. Если слишком сладко – еще разбавим водой. Если недостаточно кислинки можно положить в емкость колечки лимона/лайма (либо еще выжать сок).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Лимонад домашний — простой рецепт - шаг 5

Ставим готовый лимонад в холодильник. После охлаждения можно его употреблять. При желании в стакан добавляем несколько кубиков пищевого льда. Так напиток станет еще более прохладным и приятным на вкус.

Автор рецепта: опубликовано: 09.03.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Лимонад домашний — простой рецепт

    Автор: nord3790 · Опубликовано: 09.03.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка5 минут
    Общее время15 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 198 ккал Белки: 1,4 г Жиры: 0,4 г Углеводы: 53,1 г

    Ингредиенты

    • Лимоны и / или лайм — 6 шт.
    • Вода — 1,5 л
    • Сахарный песок — 1 стак.
    • Мята — 20 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Прежде всего, нам понадобится натуральный сок лимона. Для этого придется воспользоваться соковыжималкой ну или, в крайнем случае, сильной мужской рукой. Нам нужно выжать не менее одного стакана лимонного сока. Для того чтобы процесс выжимания происходил легче (если нет специальной соковыжималки) перед тем, как разрезать лимон на две половины его нужно предварительно размять с силой покатав по столу. Затем разрезав, из каждой половинки выжимаем содержимое.

    Шаг 2

    В стеклянную емкость (банку или кувшин) выливаем приготовленный сок лимона. (Я люблю добавить ещё немного сока лайма, у него невероятный аромат).

    Шаг 3

    Добавляем необходимое по рецепту количество холодной воды и порцию сахарного песка.

    Шаг 4

    Хорошо размешиваем до полного растворения сахара, добавляем немного свежей мяты и пробуем. Если слишком сладко – еще разбавим водой. Если недостаточно кислинки можно положить в емкость колечки лимона/лайма (либо еще выжать сок).

    Шаг 5

    Ставим готовый лимонад в холодильник. После охлаждения можно его употреблять. При желании в стакан добавляем несколько кубиков пищевого льда. Так напиток станет еще более прохладным и приятным на вкус.