Домашний лимонад из апельсинов и лайма

Домашний лимонад из апельсинов и лайма

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
147 ккал Калорийность
0,1 г Жиры
0,7 г Белки
38,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,7 г 1%
Жиры: 0,1 г 0%
Углеводы: 38,9 г 14%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,9 г 7%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 5 мг 0%
Калий: 125 мг 3%
Витамин C: 33,3 мг 37%
Кальций: 50 мг 4%
Железо: 0,4 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусный, освежающий домашний лимонад из лайма и апельсинов

Несложный в приготовлении и отлично освежающий в жару очень вкусный лимонад из апельсинов и лайма

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Сахар высыпаем в небольшую кастрюльку и заливаем водой. Доводим до кипения и варим несколько минут до полного растворения сахара. Снять с огня, остудить.

Шаг 2

Моем фрукты. Из двух апельсинов и одного лайма выжимаем сок. Чтобы легче было давить сок, цитрусовые можно поставить на 30 секунд в микроволновку (мощность высокая). Или можно подержать их в горячей воде, а после "покатать" по столу , слегка надавливая ладонью. Так они охотнее отдадут весь сок.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Домашний лимонад из апельсинов и лайма - шаг 3

Остальные фрукты нарезаем колечками (если апельсины большие, режем еще пополам или четвертинками).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашний лимонад из апельсинов и лайма - шаг 4

В большую стеклянную ёмкость (кувшин) выкладываем нарезанные фрукты, добавляем выжатый сок, сахарный сироп и заливаем 2 литрами охлажденной воды. Перемешайте и попробуйте. Количество сахара и сока лайма/апельсинов можно отрегулировать по своему вкусу. Также можно добавить немножечко свежей мяты.
Лимонад готов. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 24.01.2023

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 23 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Домашний лимонад из апельсинов и лайма

    Автор: Nata · Опубликовано: 24.01.2023

    Подготовка5 минут
    Готовка5 минут
    Общее время10 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 147 ккал Белки: 0,7 г Жиры: 0,1 г Углеводы: 38,9 г

    Ингредиенты

    • Лайм — 2 шт.
    • Апельсины — 4 шт.
    • Вода (для сиропа) — 100 мл
    • Вода — 2 л
    • Сахар — 200 г
    • Мята — 3–4 веточ.

    Приготовление

    Шаг 1

    Сахар высыпаем в небольшую кастрюльку и заливаем водой. Доводим до кипения и варим несколько минут до полного растворения сахара. Снять с огня, остудить.

    Шаг 2

    Моем фрукты. Из двух апельсинов и одного лайма выжимаем сок. Чтобы легче было давить сок, цитрусовые можно поставить на 30 секунд в микроволновку (мощность высокая). Или можно подержать их в горячей воде, а после "покатать" по столу , слегка надавливая ладонью. Так они охотнее отдадут весь сок.

    Шаг 3

    Остальные фрукты нарезаем колечками (если апельсины большие, режем еще пополам или четвертинками).

    Шаг 4

    В большую стеклянную ёмкость (кувшин) выкладываем нарезанные фрукты, добавляем выжатый сок, сахарный сироп и заливаем 2 литрами охлажденной воды. Перемешайте и попробуйте. Количество сахара и сока лайма/апельсинов можно отрегулировать по своему вкусу. Также можно добавить немножечко свежей мяты. Лимонад готов. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/domashnij-limonad-iz-apelsinov-i-lajma