Name: Кекс с яблоками и корицей в кружке
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Американская кухня
Ingredients: Муки: ¼ стак.; Сахара: 2 ст. л.; Яблочное пюре (или яблоки): 100 г; Корица: 1 ч. л.; Разрыхлителя: ¼ ч. л.; Молока: ¼ стак.; Сливочного масла, растопленного: 2 ст. л.

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 2
Сложность Легко
Рейтинг 5.0 9 оценок

Ингредиенты

	Муки - ¼ стак.
	Сахара - 2 ст. л.
	Яблочное пюре (или яблоки) - 100 г
	Корица - 1 ч. л.
	Разрыхлителя - ¼ ч. л.
	Молока - ¼ стак.
	Сливочного масла, растопленного - 2 ст. л.

322 ккал Калорийность

13,6 г Жиры

4,6 г Белки

46,8 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 4,6 г	9%
Жиры: 13,6 г	17%
Углеводы: 46,8 г	17%
Насыщенные жиры: 8,2 г	41%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 36 мг	12%
Пищевые волокна: 2,8 г	10%
Сахара: 19,9 г	(-)
Натрий: 70 мг	3%
Калий: 140 мг	3%
Витамин C: 2,4 мг	3%
Кальций: 92 мг	7%
Железо: 1,7 мг	9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Яблочки, специи и все самое вкусное - в кружку! И получим самый быстрый яблочный мини-пирог, приготовленный в микроволновой печи.

Самый быстрый рецепт приготовления яблочного пирога в виде мини кекса.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте сахар, разрыхлитель, яблочное пюре и корицу в чашке. Добавьте муки, перемешайте до образования однородной массы.

Шаг 2

Я в рецепте использую готовое детское яблочное пюре. Если у вас его нет, приготовьте сами. Яблоки очистите от кожуры и натрите на самой мелкой терке, получится пюре. Нагрейте тертое яблоко в микроволновке около 1 минуты. Пюре готово.

Шаг 3

Добавьте молоко и растопленное масло, снова перемешайте.

Шаг 4

Разложите полученное тесто в кружки. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности 1,30 минут или больше. Готовность проверьте, протыкая центр зубочисткой. Если она сухая - готово, если зубочистка вышла с тестом - готовьте еще.

Шаг 5

Дайте яблочному кексу постоять 1 минуту перед подачей на стол. Приятного аппетита!

Автор рецепта: Nata опубликовано: 06.12.2019