Веганский яблочный пирог

Веганский яблочный пирог
Фото: allrecipes.com

  • 1 ч. 40 мин.
  • Порций 8
  • Просто

Ингредиенты

Муки - ⅓ стак.
Веганского маргарина - 1 стак.
Белого сахара - 1 ст. л.
Соли - 1 ч. л.
Ледяной воды - ¼ стак.
Начинка:
Коричневого сахара - 1 стак.
Веганского маргарина - ½ стак.
Белого сахара - ¼ стак.
Рисового молока (можно заменить на воду) - ¼ стак.
Муки - 3 ст. л.
Молотой корицы - 2 ч. л.
Молотого мускатного ореха - ½ ч. л.
Яблки грэнни смит, сердцевину удалить, нарезать ломтиками - 800 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
701 ккал Калорийность
47,5 г Жиры
22,9 г Белки
48,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 22,9 г 46%
Жиры: 47,5 г 61%
Углеводы: 48,0 г 17%
Насыщенные жиры: 11,1 г 55%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 66 мг 22%
Пищевые волокна: 0,9 г 3%
Сахара: 34,4 г (-)
Натрий: 666 мг 29%
Калий: 383 мг 8%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 56 мг 4%
Железо: 3,1 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Смажьте тесто веганским маргарином и посыпьте сверху сахаром, чтобы добавить красивый завершающий штрих

Этот пирог очень вкусный! Моя семья бредит им. Это мой собственный рецепт. Поскольку этот яблочный пирог прост, готовлю я его часто. Сделать его веганским тоже было совсем несложно. Без продуктов животного происхождения корочка очень маслянистая и «легкая». Подавать можно прямо из духовки или охлажденным. Всяко вкусно!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте 2 1/3 стакана муки, 1 стакан веганского маргарина, 1 столовую ложку белого сахара и соль в кухонном комбайне; пульсировать, пока смесь не сгустится. Медленно влейте воду и несколько раз взбейте, пока не образуется тесто.

Шаг 2

Переложите тесто на ровную рабочую поверхность; месите 30 секунд. Оберните полиэтиленовой пленкой и уберите в холодильник примерно на 30 минут.

Шаг 3

Разогрейте духовку до 165 градусов С.

Посыпьте плоскую рабочую поверхность мукой. Раскатайте тесто в два круга, один 25 см по диагонали, другой чуть меньше. Аккуратно переложите один круг в форму, немного обожмите стенки.

Шаг 4

Смешайте коричневый сахар, 1/2 стакана веганского маргарина, 1/4 стакана белого сахара, рисовое молоко, 3 столовые ложки муки, корицу и мускатный орех в кастрюле. Готовьте. помешивая, на среднем огне, пока маргарин не растает и не растворится коричневый сахар, 3-5 минут.

Шаг 5

Подготовьте яблоки. Положите дольки яблок в большую миску. Сверху насыпать смесь коричневого сахара; перемешайте, пока яблоки не будут покрыты равномерным слоем. Выложите яблоки в нижнюю корочку. Накрыть второй корочкой. Острым ножом прорежьте надрезы в верхней корочке.

Шаг 6

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока корочка не станет золотисто-коричневой, а яблоки полупрозрачными, от 45 до 60 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 17.03.2021

Добавить Ваш Комментарий