Чай с молоком и пряностями

Чай с молоком и пряностями

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
120 ккал Калорийность
1,9 г Жиры
2,1 г Белки
24,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,1 г 4%
Жиры: 1,9 г 2%
Углеводы: 24,7 г 9%
Насыщенные жиры: 1,0 г 5%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 5 мг 2%
Пищевые волокна: 0,6 г 2%
Сахара: 23,8 г (-)
Натрий: 36 мг 2%
Калий: 237 мг 5%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 95 мг 7%
Железо: 0,2 мг 1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусный ароматный час с молоком и пряностями

Предлагаемый рецепт чая — это пряный напиток из черного чая, подслащенный сахаром, сдобренный пряностями и приправленный молоком.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Доведите воду до кипения. Забросьте палочку корицы и гвоздику. Уменьшить огонь до минимума, накройте крышкой и варите еще 5 минут.

Шаг 2

Добавьте молоко и сахар. Дождитесь, когда смесь вскипит. Добавьте чай в пакетиках, накройте крышкой и снимите с огня. Дайте настояться 2 минуты.

Шаг 3

Процедить чайную смесь перед подачей на стол.
Если Вы хотите холодный чай, допускается его остудить в холодильнике и подавать ледяным или прозхладным.

Автор рецепта: опубликовано: 18.12.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.6 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Чай с молоком и пряностями

    Автор: Nata · Опубликовано: 18.12.2019

    Подготовка10 минут
    Готовка5 минут
    Общее время15 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 120 ккал Белки: 2,1 г Жиры: 1,9 г Углеводы: 24,7 г

    Ингредиенты

    • Вода — 1 л
    • Корица — 2 г
    • Гвоздика (целая) — 1 ч. л.
    • Молоко — 1 стак.
    • Сахар — ½ стак.
    • Черный чай — 8 упак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Доведите воду до кипения. Забросьте палочку корицы и гвоздику. Уменьшить огонь до минимума, накройте крышкой и варите еще 5 минут.

    Шаг 2

    Добавьте молоко и сахар. Дождитесь, когда смесь вскипит. Добавьте чай в пакетиках, накройте крышкой и снимите с огня. Дайте настояться 2 минуты.

    Шаг 3

    Процедить чайную смесь перед подачей на стол. Если Вы хотите холодный чай, допускается его остудить в холодильнике и подавать ледяным или прозхладным.