Смузи с авокадо и черникой

Смузи с авокадо и черникой
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

замороженной черники - 1 стакан
греческого йогурта - 180 мл
миндального молока - ½ стакана
воды - ½ стакана
авокадо - ¼ авокадо

Забросьте в чашу блендера чернику, йогурт и авокадо. Залейте миндальным молоком и добавьте немного воды.

  • 10 минут
  • Порций 1
  • Легко

Он не ЗЕЛЕНЫЙ, поэтому моим детям он нравится! Не требуется подсластитель, так как черника делает свое дело 😉 . Очень вкусно и сытно! Если вы используете свежую чернику, вы можете добавить лед, но замороженная черника дает идеальную консистенцию.

Пошаговый рецепт

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, очистите. Нарежьте авокадо небольшими кубиками.

Забросьте в чашу блендера чернику, йогурт и авокадо. Залейте миндальным молоком и добавьте немного воды.

Измельчите все в блендере до получения однородной массы. Разлейте по бокалам.

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:


    Добавить Ваш Комментарий