Name: Легкий холодный кофе
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Гранулированного растворимого кофе: 2 ч. л.; Сахара: 1 ч. л.; Теплой воды: 1 ст. л.; Холодного молока: 170 г

Фото: allrecipes.com

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 1
Сложность Легко
Рейтинг 4.5 2 оценки

Ингредиенты

	Гранулированного растворимого кофе - 2 ч. л.
	Сахара - 1 ч. л.
	Теплой воды - 1 ст. л.
	Холодного молока - 170 г

154 ккал Калорийность

5,6 г Жиры

6,6 г Белки

19,7 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 6,6 г	13%
Жиры: 5,6 г	7%
Углеводы: 19,7 г	7%
Насыщенные жиры: 3,2 г	16%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 17 мг	6%
Пищевые волокна: 0,0 г	0%
Сахара: 12,6 г	(-)
Натрий: 77 мг	3%
Калий: 578 мг	12%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 208 мг	16%
Железо: 0,5 мг	3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Легкий холодный кофе

Это ледяной капучино покорит Вас. Легкий холодный кофеОчень легко приготовить и очень вкусно!