Мясной рулет с яйцом в слоеном тесте

Мясной рулет с яйцом в слоеном тесте

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
416 ккал Калорийность
11,3 г Жиры
33,8 г Белки
43,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 33,8 г 68%
Жиры: 11,3 г 14%
Углеводы: 43,9 г 16%
Насыщенные жиры: 3,0 г 15%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 281 мг 94%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: 6,0 г (-)
Натрий: 719 мг 31%
Калий: 546 мг 12%
Витамин C: 10,2 мг 11%
Кальций: 168 мг 13%
Железо: 4,6 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Оригинально приготовленный рулет не оставит равнодушным никого. Его приготовление достаточно просто и быстро.

Мясные рулеты являются популярным очень вкусным, сытным блюдом. Вариантов приготовления и начинки огромное количество. Рассмотрим простой рецепт мясного рулета с яйцом в слоеном тесте. Такой вариант блюда будет идеальным ужином, украшением праздничного стола или просто перекусом к чаю.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Куриное филе перекручиваем через мясорубку, также поступаем с луком Посолить, поперчить, вбить одно яйцо и хорошо вымешать фарш. Порезать болгарский перец кубиками и добавить к фаршу. Можно добавить зелень. Перемешать.

Шаг 2

Подготовим яйца. Отварим 4 яйца, остужаем, очистим.

Шаг 3

Берем слоеное тесто, раскатываем пласт примерно 30 на 32 см.

Шаг 4

На середину теста выкладываем фарш, по центру фарша яйца. Сверху яиц выкладываем оставшийся фарш и формируем рулет из мяса.

Шаг 5

С двух боков режем тесто на полосочки шириной примерно 1.5 см. Теперь выкладываем полосочки теста наискосок друг на друга, попутно заворачивая мясной рулет. Оставшееся яйцо взбиваем и смазываем рулет.

Нагреваем духовку до 200 градусов, отправляем рулет выпекаться на 45 минут, до золотистого цвета и до готовности.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Мясной рулет с яйцом в слоеном тесте - шаг 6

Готовое блюдо можно кушать как в горячем, так и в холодном виде. Он получается вкусный и сытный, на вид очень аппетитный и красивый.

Автор рецепта: опубликовано: 28.01.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 10 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Мясной рулет с яйцом в слоеном тесте

    Автор: Hanna_Popenko29 · Опубликовано: 28.01.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка45 минут
    Общее время1 час
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 416 ккал Белки: 33,8 г Жиры: 11,3 г Углеводы: 43,9 г

    Ингредиенты

    • Фарш из куриного филе — 500–600 г ((можно использовать говяжий и свиной))
    • Луковица — 1 шт.
    • Яйца куриные для начинки — 4–5 шт.
    • Тесто слоеное — 500 г
    • Соль — 1 щепотка (по вкусу)
    • Болгарский перец — 0,5 шт.
    • Залень — 20 г
    • Яйцо для фарша — 1 шт.
    • Яйцо для смазывания — 1 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Куриное филе перекручиваем через мясорубку, также поступаем с луком Посолить, поперчить, вбить одно яйцо и хорошо вымешать фарш. Порезать болгарский перец кубиками и добавить к фаршу. Можно добавить зелень. Перемешать.

    Шаг 2

    Подготовим яйца. Отварим 4 яйца, остужаем, очистим.

    Шаг 3

    Берем слоеное тесто, раскатываем пласт примерно 30 на 32 см.

    Шаг 4

    На середину теста выкладываем фарш, по центру фарша яйца. Сверху яиц выкладываем оставшийся фарш и формируем рулет из мяса.

    Шаг 5

    С двух боков режем тесто на полосочки шириной примерно 1.5 см. Теперь выкладываем полосочки теста наискосок друг на друга, попутно заворачивая мясной рулет. Оставшееся яйцо взбиваем и смазываем рулет. Нагреваем духовку до 200 градусов, отправляем рулет выпекаться на 45 минут, до золотистого цвета и до готовности.

    Шаг 6

    Готовое блюдо можно кушать как в горячем, так и в холодном виде. Он получается вкусный и сытный, на вид очень аппетитный и красивый.

    https://www.photorecept.ru/recipe/mjasnoj-rulet-s-jajcom-v-sloenom-teste