Мясной пирог с рисом

Мясной пирог с рисом

Ингредиенты

Тесто дрожжевое - 350 г
Рис - ½ стак.
Фарш мясной - 250 г
Морковь - ½ шт.
Лук репчатый - ½ шт.
Соль - 1 г
Перец молотый черный - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
232 ккал Калорийность
6,2 г Жиры
10,7 г Белки
32,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,7 г 21%
Жиры: 6,2 г 8%
Углеводы: 32,4 г 12%
Насыщенные жиры: 2,1 г 11%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 21 мг 7%
Пищевые волокна: 1,7 г 6%
Сахара: 3,1 г (-)
Натрий: 289 мг 13%
Калий: 193 мг 4%
Витамин C: 0,9 мг 1%
Кальций: 75 мг 6%
Железо: 2,8 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Домашний сытный пирог с начинкой из риса и мясного фарша – выпечка для вкусного перекуса! Приготовить просто и легко.

Для того, чтобы в духовке испечь домашний мясной пирог, нам потребуется дрожжевое тесто, можно, впрочем, использовать и слоеное тесто – полуфабрикат. Начинка нашего изделия – это отварной рис, дополненный мясным фаршем, луком и морковкой. Подробности в нашем рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 1

Заранее отвариваем в слегка присоленной воде рис. Злаковый после варки откидываем на сито, промываем под холодной водой. Перекладываем отварной рис в миску. К нему добавляем любой мясной фарш в размороженном состоянии.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 2

Рис и фарш дополняем измельченными на терке овощами: морковкой и луком. Ингредиенты будущей начинки солим, сдабриваем молотым черным перчиком.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 3

А теперь ингредиенты в миске между собой нужно хорошо перемешать. Начинка для вкусного пирога готова!

Шаг 4
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 4

Дрожжевое тесто делим на два куска неравной величины. Большую часть раскатываем в пласт. Это – основание пирога. Укладываем раскатанный пласт сразу на противень.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 5

По основанию распределяем ровным слоем начинку из фарша и риса.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 6

Раскатываем второй кусок теста – верх пирога. Накрываем им начинку, закрепляем хорошо края, а в центре делаем отверстие.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 7

При 180 градусах пирог с рисом и мясным фаршем выпекаем в духовке 45 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Мясной пирог с рисом - шаг 8

Готовый пирог нарезаем на порции и подаем к столу. Приятного всем аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 07.05.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 29 оценок

Добавить Ваш Комментарий