Ленивые пельмени с куриным фаршем

Ленивые пельмени с куриным фаршем

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
467 ккал Калорийность
16,2 г Жиры
20,4 г Белки
59,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 20,4 г 41%
Жиры: 16,2 г 21%
Углеводы: 59,9 г 22%
Насыщенные жиры: 3,7 г 19%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 81 мг 27%
Пищевые волокна: 6,2 г 22%
Сахара: 10,1 г (-)
Натрий: 1 145 мг 50%
Калий: 640 мг 14%
Витамин C: 16,8 мг 19%
Кальций: 85 мг 7%
Железо: 3,7 мг 21%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пельмени быстро готовятся, получаются необычно вкусными. А еще это блюдо просто великолепно смотрится!

Пельмени готовятся намного быстрее, чем по классическому рецепту, поэтому станут идеальных блюдом для всех хозяек!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 1

Для приготовления фарша нам понадобится куриное филе, 4 луковицы.
Мясо перекрутить на мясорубке в миску.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 2
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 2

Очистить 4 луковицы и перекрутить их на мясорубке к фаршу. Посолить, поперчить и добавить куриную приправу.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 3
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 3

Приготовить тесто. Для этого в миску всыпьте муку, добавьте воды, подсолнечное масло, яйцо и соль. Все перемешать ложкой, затем выложить на стол и замесить тесто.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 4

Отложить тесто в миску, накрыть полотенцем и оставить на 30 минут. Тем временем очистить 4 морковки и 4 луковицы, и обжарить на сковороде до золотистого цвета.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 5

Тесто разделить на две части.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 6

Одну часть теста раскатать, выложить на неё половину фарша, и хорошо его равномерно распределить.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 7

Далее свернуть из теста колбаску и порезать его небольшими кусочками по 3-4 см.
Тоже самое сделать и со вторым куском теста и оставшимся фаршем.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 8

Далее на обжаренный лук с морковкой выложить наши рулетики.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 9
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 9

Залить кипяченной водой, посолить воду, добавить перец горошком и довести до кипения.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 10

На медленном огне тушить пельмени 20-30 минут.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени с куриным фаршем - шаг 11

После выключения дать постоять пельменям еще минут 10-15, и потом можно подавать на стол.
Перед подачей полить пельмени сметаной, украсить кетчупом. Также можно есть пельмени с горчицей.
Всем приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 05.02.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.9 из 5 15 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Ленивые пельмени с куриным фаршем

    Автор: Lili77718 · Опубликовано: 05.02.2019

    Подготовка40 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 467 ккал Белки: 20,4 г Жиры: 16,2 г Углеводы: 59,9 г

    Ингредиенты

    • Курица — 350–400 г
    • Лук репчатый — 8 шт.
    • Морковь — 4 шт.
    • Мука пшеничная — 300 г
    • Вода — 150 мл
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Подсолнечное масло — 2 ст. л.
    • Соль и перец чёрный — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для приготовления фарша нам понадобится куриное филе, 4 луковицы. Мясо перекрутить на мясорубке в миску.

    Шаг 2

    Очистить 4 луковицы и перекрутить их на мясорубке к фаршу. Посолить, поперчить и добавить куриную приправу.

    Шаг 3

    Приготовить тесто. Для этого в миску всыпьте муку, добавьте воды, подсолнечное масло, яйцо и соль. Все перемешать ложкой, затем выложить на стол и замесить тесто.

    Шаг 4

    Отложить тесто в миску, накрыть полотенцем и оставить на 30 минут. Тем временем очистить 4 морковки и 4 луковицы, и обжарить на сковороде до золотистого цвета.

    Шаг 5

    Тесто разделить на две части.

    Шаг 6

    Одну часть теста раскатать, выложить на неё половину фарша, и хорошо его равномерно распределить.

    Шаг 7

    Далее свернуть из теста колбаску и порезать его небольшими кусочками по 3-4 см. Тоже самое сделать и со вторым куском теста и оставшимся фаршем.

    Шаг 8

    Далее на обжаренный лук с морковкой выложить наши рулетики.

    Шаг 9

    Залить кипяченной водой, посолить воду, добавить перец горошком и довести до кипения.

    Шаг 10

    На медленном огне тушить пельмени 20-30 минут.

    Шаг 11

    После выключения дать постоять пельменям еще минут 10-15, и потом можно подавать на стол. Перед подачей полить пельмени сметаной, украсить кетчупом. Также можно есть пельмени с горчицей. Всем приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/lenivye-pelmeni-s-kurinym-farshem