Ленивые пельмени

Ленивые пельмени

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
341 ккал Калорийность
16,3 г Жиры
20,6 г Белки
28,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 20,6 г 41%
Жиры: 16,3 г 21%
Углеводы: 28,4 г 10%
Насыщенные жиры: 3,6 г 18%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 106 мг 35%
Пищевые волокна: 2,4 г 9%
Сахара: 4,8 г (-)
Натрий: 310 мг 13%
Калий: 597 мг 13%
Витамин C: 33,4 мг 37%
Кальций: 90 мг 7%
Железо: 2,9 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Быстрый способ приготовить сытное и вкусное блюдо. Достаточно иметь фарш и тесто.

Открыла для себя простой и новые рецепт пельменей. Они готовятся очень быстро и имеют немного другой вкус, за счет зажарки. Не надо долго стоять их лепить или использовать форму. Более того, смотрятся они намного эффектней, в сравнении с обычным вариантом блюда. Если же кто-то хочет ощутить обычный вкус пельменей, тогда их нужно будет только отварить.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени - шаг 1

В фарш добавляю яйцо и все хорошо перемешиваю. Готовый фарш выкладываю на раскатанный лист пельменного теста. Оно у меня всегда есть в холодильнике, поэтому для данного рецепта я его не готовила. (Обычно в него добавляю 1 яйцо, стакан воды, соль и мука.)

Шаг 2
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени - шаг 2

Скатываю тесто и фарш в колбаску. Поскольку в фарше есть яйцо, рулет не распадается и фарш хорошо его скрепляет.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени - шаг 3

Острым ножом разрезаю колбаску на кусочки длинной 3-4 см.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени - шаг 4

Один край каждого кусочка закрепляю, благодаря чему "пельмени" становятся похожими на розочки. Но это делать не обязательно.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Ленивые пельмени - шаг 5

В сковороде поджариваю лук и перец. Наливаю туда воду и добавляю соль. Довожу ее до кипения и выкладываю туда рулетики. Закрываю крышкой и варю их около 15 минут. Посыпаю паприкой и другими специями, что придает особый вкус. Готовые пельмешки выкладываю в тарелку и смазываю майонезом. Отлично также подойдет сметана.

Автор рецепта: опубликовано: 19.10.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Ленивые пельмени

    Автор: Darina14 · Опубликовано: 19.10.2018

    Подготовка30 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 341 ккал Белки: 20,6 г Жиры: 16,3 г Углеводы: 28,4 г

    Ингредиенты

    • Куриный фарш — 500 г
    • Тесто для пельменей — 300 г
    • Перец болгарский — 1 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Специи — 2 г
    • Яйцо куриное — 1 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    В фарш добавляю яйцо и все хорошо перемешиваю. Готовый фарш выкладываю на раскатанный лист пельменного теста. Оно у меня всегда есть в холодильнике, поэтому для данного рецепта я его не готовила. (Обычно в него добавляю 1 яйцо, стакан воды, соль и мука.)

    Шаг 2

    Скатываю тесто и фарш в колбаску. Поскольку в фарше есть яйцо, рулет не распадается и фарш хорошо его скрепляет.

    Шаг 3

    Острым ножом разрезаю колбаску на кусочки длинной 3-4 см.

    Шаг 4

    Один край каждого кусочка закрепляю, благодаря чему "пельмени" становятся похожими на розочки. Но это делать не обязательно.

    Шаг 5

    В сковороде поджариваю лук и перец. Наливаю туда воду и добавляю соль. Довожу ее до кипения и выкладываю туда рулетики. Закрываю крышкой и варю их около 15 минут. Посыпаю паприкой и другими специями, что придает особый вкус. Готовые пельмешки выкладываю в тарелку и смазываю майонезом. Отлично также подойдет сметана.

    https://www.photorecept.ru/recipe/lenivye-pelmeni