Грибная подлива с вином

Грибная подлива с вином

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
148 ккал Калорийность
4,1 г Жиры
3,0 г Белки
8,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,0 г 6%
Жиры: 4,1 г 5%
Углеводы: 8,8 г 3%
Насыщенные жиры: 0,7 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 1 мг 0%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: 3,8 г (-)
Натрий: 207 мг 9%
Калий: 383 мг 8%
Витамин C: 10,5 мг 12%
Кальций: 27 мг 2%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Винный вкус в сочетании с грибами имеет необыкновенный аромат. Его обязательно нужно взять на заметку любителям грибов. Он идеально сочетается и с мясом, и с любыми гарнирами.

Грибная подлива – необыкновенно сытное, питательное блюдо, что особенно актуально в холодное время года. За основу этого блюда берется красное или белое полусладкое вино. В зависимости от предпочтений. От выбора будет напрямую зависеть окончательный результат. Шампиньоны прекрасно сочетаются с вешенками и вообще со всеми грибами, поэтому можно делать грибное ассорти. Также кулинар может играть с густотой соуса на свой вкус.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Грибы тщательно промыть и обсушить. Срезать темные места. Почистить луковицу и мелко покрошить.

Шаг 2

2. Сковороду раскалить, влить туда растительное масло и отправить лук на огонь. Пассеровать нужно до тех пор, пока лук не станет золотистым.

Шаг 3

3. Шампиньоны измельчить тонкими кружками. Добавить их к луку и тушить все вместе еще 7 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Грибная подлива с вином - шаг 4

4. Влить вино и присыпать смесь мукой, размешать и потушить несколько минут на слабом огне. По желанию положить сметану, а также соль и перец по вкусу.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Грибная подлива с вином - шаг 5

5. Готовность соуса определяется по мягкости грибов. Тогда его можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 26.12.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 14 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Грибная подлива с вином

    Автор: Nezabudka8879 · Опубликовано: 26.12.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка20 минут
    Общее время35 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 148 ккал Белки: 3,0 г Жиры: 4,1 г Углеводы: 8,8 г

    Ингредиенты

    • Шампиньоны — 300 г
    • Вино — 400 г
    • Сметана — 1 ч. л.
    • Масло растительное — 1 ст. л.
    • Луковица — 1 шт.
    • Соль — 2 г
    • Мука пшеничная — 1 ч. л.
    • Зелень — 20 г

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Грибы тщательно промыть и обсушить. Срезать темные места. Почистить луковицу и мелко покрошить.

    Шаг 2

    2. Сковороду раскалить, влить туда растительное масло и отправить лук на огонь. Пассеровать нужно до тех пор, пока лук не станет золотистым.

    Шаг 3

    3. Шампиньоны измельчить тонкими кружками. Добавить их к луку и тушить все вместе еще 7 минут.

    Шаг 4

    4. Влить вино и присыпать смесь мукой, размешать и потушить несколько минут на слабом огне. По желанию положить сметану, а также соль и перец по вкусу.

    Шаг 5

    5. Готовность соуса определяется по мягкости грибов. Тогда его можно подавать к столу. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/gribnaja-podliva-s-vinom