Безе «Ёлочки» на швейцарской меренге

Безе «Ёлочки» на швейцарской меренге

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
162 ккал Калорийность
9,5 г Жиры
12,6 г Белки
5,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,6 г 25%
Жиры: 9,5 г 12%
Углеводы: 5,7 г 2%
Насыщенные жиры: 3,1 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 372 мг 124%
Пищевые волокна: 0,0 г 0%
Сахара: 5,4 г (-)
Натрий: 142 мг 6%
Калий: 138 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 56 мг 4%
Железо: 1,8 мг 10%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Швейцарская меренга - самая простая и удобная в приготовлении. Сахар точно растворится в процессе готовки, и за счет высокой температуры закрепится белок. Безе получается с четкими формами, красивое!

Всем с детства знаком вкус сладкого хрустящего лакомства, который просто тает во рту — безе. Это не только простой и вкуснейший десерт, но и отличный способ «утилизировать» куриные белки, которые иногда остаются от блюд.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Куриные белки отделите от желтков. Добавьте сахарный песок и поставьте на водяную баню. Нагревайте смесь до полного растворения сахарного песка и до 55 С градусов. Как только достигли нужных градусов, снимите с водяной бани.

Шаг 2

Взбейте сахарные белки до плотных и неподвижных пик миксером. Cначала взбиваем на малой скорости, через ~1 минуту увеличиваем до максимума.

Шаг 3

Окрасьте белковую массу в нужный цвет.

Шаг 4

Переложите в кондитерский мешочек, выбрав нужную насадку и отсадите на противень. выстеленный бумагой. Украсьте безе по усмотрению.

Шаг 5

Сушите безе при температуре 60 - 80 градусов (смотрите на свою плиту и конвекцию) не менее чем 1,5 часа или более (в зависимости от размеров безе). Градусы не повышайте, так как безе может потрескаться. После сушки оставьте безе в духовке до полного остывания.

Автор рецепта: опубликовано: 12.01.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Безе «Ёлочки» на швейцарской меренге

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 12.01.2021

    Подготовка90 минут
    Готовка90 минут
    Общее время3 часа
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 162 ккал Белки: 12,6 г Жиры: 9,5 г Углеводы: 5,7 г

    Ингредиенты

    • Белок куриный — 100 г
    • Сахар — 5 г
    • Краситель и присыпка кондитерская — 100 г (по желанию)

    Приготовление

    Шаг 1

    Куриные белки отделите от желтков. Добавьте сахарный песок и поставьте на водяную баню. Нагревайте смесь до полного растворения сахарного песка и до 55 С градусов. Как только достигли нужных градусов, снимите с водяной бани.

    Шаг 2

    Взбейте сахарные белки до плотных и неподвижных пик миксером. Cначала взбиваем на малой скорости, через ~1 минуту увеличиваем до максимума.

    Шаг 3

    Окрасьте белковую массу в нужный цвет.

    Шаг 4

    Переложите в кондитерский мешочек, выбрав нужную насадку и отсадите на противень. выстеленный бумагой. Украсьте безе по усмотрению.

    Шаг 5

    Сушите безе при температуре 60 - 80 градусов (смотрите на свою плиту и конвекцию) не менее чем 1,5 часа или более (в зависимости от размеров безе). Градусы не повышайте, так как безе может потрескаться. После сушки оставьте безе в духовке до полного остывания.

    https://www.photorecept.ru/recipe/beze-jolochki-na-shvejcarskoj-merenge