Безе в духовке- простой рецепт

Безе в духовке- простой рецепт

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
559 ккал Калорийность
9,2 г Жиры
12,5 г Белки
134,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,5 г 25%
Жиры: 9,2 г 12%
Углеводы: 134,4 г 49%
Насыщенные жиры: 2,5 г 13%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 246 мг 82%
Пищевые волокна: 3,6 г 13%
Сахара: 81,5 г (-)
Натрий: 494 мг 21%
Калий: 1 330 мг 28%
Витамин C: 464,4 мг 516%
Кальций: 110 мг 8%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Главное, чтобы белки были максимально холодными! И чтобы не попала даже капелька желтка или воды!

Когда хочется чего-то вкусного к чаю, то можно приготовить нежнейшее безе. Рецептура приготовления домашнего безе проста, а результат вас приятно удивит. Кстати, такое безе можно приготовить и для украшения торта.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Безе в духовке- простой рецепт - шаг 1

Для начала включаем духовку на разогрев. Температура 110 градусов. Вынимаем яйца из холодильника и отделяем белки от желтков. Белки выкладываем в емкость для взбивания.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Безе в духовке- простой рецепт - шаг 2

В белки добавляем щепотку соли. Начинаем взбивать миксером сначала на низких оборотах до образования легкой пенки. Затем выставляем максимальную мощность и взбиваем в течение 2-3 минут до устойчивых пиков.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Безе в духовке- простой рецепт - шаг 3

Далее продолжая взбивать подсыпаем сахар. Взбиваем до тех пор, пока масса не станет густой и устойчивой, а сахар полностью растворится.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Безе в духовке- простой рецепт - шаг 4

Устилаем противень силиконизированной бумагой. С помощью ложки или кондитерского мешка выкладываем безе.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Безе в духовке- простой рецепт - шаг 5

Далее отправляем безе в предварительно разогретую духовку, примерно на 50 минут. Затем выключаем духовку, приоткрываем дверцу и даём полностью остыть ему.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Безе в духовке- простой рецепт - шаг 6

Далее перекладываем на тарелочку и можно подавать к чаю! Очень вкусное и нежное безе получается.

Автор рецепта: опубликовано: 11.10.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.6 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Безе в духовке- простой рецепт

    Автор: Nastia81 · Опубликовано: 11.10.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка50 минут
    Общее время55 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 559 ккал Белки: 12,5 г Жиры: 9,2 г Углеводы: 134,4 г

    Ингредиенты

    • Белки — 2 шт.
    • Соль — 1 щепотка
    • Сахар — 4 ст. л.
    • Ванилин — 1 г
    • Лимонный сок — 10 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала включаем духовку на разогрев. Температура 110 градусов. Вынимаем яйца из холодильника и отделяем белки от желтков. Белки выкладываем в емкость для взбивания.

    Шаг 2

    В белки добавляем щепотку соли. Начинаем взбивать миксером сначала на низких оборотах до образования легкой пенки. Затем выставляем максимальную мощность и взбиваем в течение 2-3 минут до устойчивых пиков.

    Шаг 3

    Далее продолжая взбивать подсыпаем сахар. Взбиваем до тех пор, пока масса не станет густой и устойчивой, а сахар полностью растворится.

    Шаг 4

    Устилаем противень силиконизированной бумагой. С помощью ложки или кондитерского мешка выкладываем безе.

    Шаг 5

    Далее отправляем безе в предварительно разогретую духовку, примерно на 50 минут. Затем выключаем духовку, приоткрываем дверцу и даём полностью остыть ему.

    Шаг 6

    Далее перекладываем на тарелочку и можно подавать к чаю! Очень вкусное и нежное безе получается.

    https://www.photorecept.ru/recipe/beze-v-duhovke-prostoj-recept