Холодный хлебный суп с вишней — такого вы точно не пробовали

Холодный хлебный суп с вишней — такого вы точно не пробовали

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
265 ккал Калорийность
2,1 г Жиры
5,8 г Белки
57,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,8 г 12%
Жиры: 2,1 г 3%
Углеводы: 57,7 г 21%
Насыщенные жиры: 0,4 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 3,5 г 13%
Сахара: 30,9 г (-)
Натрий: 259 мг 11%
Калий: 296 мг 6%
Витамин C: 13,4 мг 15%
Кальций: 144 мг 11%
Железо: 2,2 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Холодный хлебный суп с вишней освежит в жаркий изнуряющий день.

Чтобы приготовить это блюдо потребуется всего лишь свежая вишня, бородинский хлеб, сахар и 3-4 ложки вишневой наливки или ликера. Если суп будут есть дети, то вместо алкогольных напитков рекомендуется использовать вишневый сироп.

Если вы используете не бородинский черный хлеб,а другой, дополнительно при варке добавьте 1/2 чайной ложки кориандра.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Из промытых ягод нужно удалить косточки, но не выбрасывать. Их следует высыпать в кипящую воду (1,5 л) и проварить 10 минут.

Шаг 2

В отдельную кастрюльку нужно раскрошить хлеб вместе с корочкой, обсыпанной кориандром.

Шаг 3

Влить процеженный отвар и проварить на тихом огне, пока хлеб не станет рассыпаться.

Шаг 4

Теперь массу протирают сквозь сито или разбивают в блендере. Добавляют туда сахар, ягоды, наливку и доводят до кипения.

Шаг 5

Кастрюлю сразу снимают с огня и оставляют остывать. Затем нужно поставить ее в холодильник.

Шаг 6

Подают вишневый суп холодным. При желании можно заправить его сметаной или сливками.

Автор рецепта: опубликовано: 15.08.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Холодный хлебный суп с вишней — такого вы точно не пробовали

    Автор: Nata · Опубликовано: 15.08.2018

    Подготовка10 минут
    Готовка30 минут
    Общее время40 минут
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 265 ккал Белки: 5,8 г Жиры: 2,1 г Углеводы: 57,7 г

    Ингредиенты

    • Свежей вишни — 350 г
    • Воду — 1,5 л
    • Бородинского хлеба — 150 г
    • Сахара — 50 г
    • Вишневой наливки или ликера — 3–4 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Из промытых ягод нужно удалить косточки, но не выбрасывать. Их следует высыпать в кипящую воду (1,5 л) и проварить 10 минут.

    Шаг 2

    В отдельную кастрюльку нужно раскрошить хлеб вместе с корочкой, обсыпанной кориандром.

    Шаг 3

    Влить процеженный отвар и проварить на тихом огне, пока хлеб не станет рассыпаться.

    Шаг 4

    Теперь массу протирают сквозь сито или разбивают в блендере. Добавляют туда сахар, ягоды, наливку и доводят до кипения.

    Шаг 5

    Кастрюлю сразу снимают с огня и оставляют остывать. Затем нужно поставить ее в холодильник.

    Шаг 6

    Подают вишневый суп холодным. При желании можно заправить его сметаной или сливками.

    https://www.photorecept.ru/recipe/xolodnyj-xlebnyj-sup-s-vishnej