Печенье «Лавина» без выпечки

Печенье «Лавина» без выпечки

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
3 209 ккал Калорийность
116,1 г Жиры
51,6 г Белки
501,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 51,6 г 103%
Жиры: 116,1 г 149%
Углеводы: 501,2 г 182%
Насыщенные жиры: 27,7 г 139%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 21 мг 7%
Пищевые волокна: 13,4 г 48%
Сахара: 187,5 г (-)
Натрий: 113 мг 5%
Калий: 1 271 мг 27%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 428 мг 33%
Железо: 20,1 мг 112%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень вкусно! Осторожно! Есть только по выходным, так как привыкаешь к вкусному ))

Это легкое печенье без выпечки хрустящее, немного липкое и наполнены арахисовым маслом и белым шоколадом. Они приготовлены всего лишь из 4 ингредиентов и вызывают сильное привыкание ).

Готовится 10 минут. замерзает около 1 часу.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В отдельной миске растопить белый шоколад, (можно добавить рубленные орехи), арахисовое масло.

Шаг 2

Положить в миску кукурузные хлопья и приготовленную выше пасту, пару минут мешать. Не беспокойтесь за хлопья, их можно спокойно покрошить.

Шаг 3

Столовой ложкой выложить печеньки на противень, выстеленный бумагой.

Шаг 4

Убрать в холодильник, пока шоколад не застынет - около 30-60 минут. Затем хранить в герметичном контейнере в холодильнике или при комнатной температуре.

Автор рецепта: опубликовано: 08.04.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 49 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (1)

    Круто, но вообще не понятно) какие хлопья — рисовали или кукурузные? И куда зефирки??

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Печенье «Лавина» без выпечки

    Автор: povarenok · Опубликовано: 08.04.2019

    Подготовка45 минут
    Готовка15 минут
    Общее время1 час
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 3 209 ккал Белки: 51,6 г Жиры: 116,1 г Углеводы: 501,2 г

    Ингредиенты

    • Хрустящих рисовых хлопьев — 2 стак.
    • Мини-зефир — ½ стак.
    • Арахисовое масло — ½ стак.
    • Белого шоколада — 1 плитка
    • * рубленные орехи — 1 горсть

    Приготовление

    Шаг 1

    В отдельной миске растопить белый шоколад, (можно добавить рубленные орехи), арахисовое масло.

    Шаг 2

    Положить в миску кукурузные хлопья и приготовленную выше пасту, пару минут мешать. Не беспокойтесь за хлопья, их можно спокойно покрошить.

    Шаг 3

    Столовой ложкой выложить печеньки на противень, выстеленный бумагой.

    Шаг 4

    Убрать в холодильник, пока шоколад не застынет - около 30-60 минут. Затем хранить в герметичном контейнере в холодильнике или при комнатной температуре.

    https://www.photorecept.ru/recipe/pechene-lavina-bez-vypechki