| Малина - 1 кг |
| Сахар - 1,6 кг |
| Нутриент и количество | % от суточной нормы* |
|---|---|
| Белки: 12,0 г | 24% |
| Жиры: 6,5 г | 8% |
| Углеводы: 1 719,1 г | 625% |
| Насыщенные жиры: 0,2 г | 1% |
| Трансжиры: (-) | (-) |
| Холестерин: 0 мг | 0% |
| Пищевые волокна: 65,0 г | 232% |
| Сахара: 1 641,0 г | (-) |
| Натрий: 26 мг | 1% |
| Калий: 1 542 мг | 33% |
| Витамин C: 262,0 мг | 291% |
| Кальций: 266 мг | 20% |
| Железо: 7,7 мг | 43% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
Малиновое варенье поможет поднять иммунитет и не болеть в зимнее время года!
Рецепт малинового варенья, который моет пригодится в зимнее время года. Ведь малиновое варенье так полезно!
Малину высыпать в большой таз для варки, засыпать сахарным песком. Оставить в прохладном месте на 5 часов, а лучше на ночь. Ягоды должны пустить сок.
На следующий день таз поставить на малый огонь и варить 20 минут с момента закипания.
Закатать в стерилизованные банки под крышки. Хранить в темном прохладном месте. Приятного аппетита!
Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 21.08.2020
Малину высыпать в большой таз для варки, засыпать сахарным песком. Оставить в прохладном месте на 5 часов, а лучше на ночь. Ягоды должны пустить сок.
На следующий день таз поставить на малый огонь и варить 20 минут с момента закипания.
Закатать в стерилизованные банки под крышки. Хранить в темном прохладном месте. Приятного аппетита!
Создайте аккаунт, чтобы сохранять любимые рецепты и возвращаться к ним в любое время.
Зарегистрироваться Войти