Малиновое варенье — заготовка на зиму

Малиновое варенье — заготовка на зиму

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 615 ккал Калорийность
3,3 г Жиры
6,0 г Белки
409,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,0 г 12%
Жиры: 3,3 г 4%
Углеводы: 409,6 г 149%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 32,5 г 116%
Сахара: 371,4 г (-)
Натрий: 9 мг 0%
Калий: 762 мг 16%
Витамин C: 131,0 мг 146%
Кальций: 129 мг 10%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Варенье - замечательный десерт из фруктов, ягод, орехов, шишек или лепестков, например, чайной розы. Малиновое варенье вкусно и полезно одновременно.

С вареньем можно заварить чай, приготовить пирог, сделать бутерброд. Оно бывает кислым и сладким, жидким или густым. В малиновом варенье много витаминов В и С и антиоксидантов. Оно считается отличным средством от простуды и гриппа. Его используют как жаропонижающее и противовоспалительное средство. Ешьте его, чтобы предотвратить инсульт и анемию. Доказано, что чай с малиновым вареньем всем поднимает настроение.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Малину промойте, положите в глубокую миску и залейте холодной водой. Оставьте на 3-4 минуты, чтобы вышла вся грязь и/или насекомые, если есть. Слейте грязную воду.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Малиновое варенье — заготовка на зиму - шаг 2

Чистую малину засыпьте сахаром и оставьте в холодильнике на несколько часов, пока ягоды не дадут сок.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Малиновое варенье — заготовка на зиму - шаг 3

Варите ягоды в собственном соку с сахаром на медленном огне в течение 10 минут после полного закипания. Снимайте образующуюся пенку.

Шаг 4

Подготовьте банки для варенья. Хорошо ее помойте и простерилизуйте вместе с крышкой.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Малиновое варенье — заготовка на зиму - шаг 5

Переложите варенье в банку и закройте на зиму. Укутайте в одеяло и оставьте до полного остывания.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Малиновое варенье — заготовка на зиму - шаг 6

Приятного вам аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 15.07.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 7 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Малиновое варенье — заготовка на зиму

    Автор: NatalyaSh17 · Опубликовано: 15.07.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка15 минут
    Общее время25 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 615 ккал Белки: 6,0 г Жиры: 3,3 г Углеводы: 409,6 г

    Ингредиенты

    • Малина — 500 г
    • Сахар — 350 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Малину промойте, положите в глубокую миску и залейте холодной водой. Оставьте на 3-4 минуты, чтобы вышла вся грязь и/или насекомые, если есть. Слейте грязную воду.

    Шаг 2

    Чистую малину засыпьте сахаром и оставьте в холодильнике на несколько часов, пока ягоды не дадут сок.

    Шаг 3

    Варите ягоды в собственном соку с сахаром на медленном огне в течение 10 минут после полного закипания. Снимайте образующуюся пенку.

    Шаг 4

    Подготовьте банки для варенья. Хорошо ее помойте и простерилизуйте вместе с крышкой.

    Шаг 5

    Переложите варенье в банку и закройте на зиму. Укутайте в одеяло и оставьте до полного остывания.

    Шаг 6

    Приятного вам аппетита.

    https://www.photorecept.ru/recipe/malinovoe-varene-zagotovka-na-zimu