Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму)

Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
4 390 ккал Калорийность
6,5 г Жиры
12,0 г Белки
1 119,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,0 г 24%
Жиры: 6,5 г 8%
Углеводы: 1 119,2 г 407%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 65,0 г 232%
Сахара: 1 042,2 г (-)
Натрий: 20 мг 1%
Калий: 1 530 мг 33%
Витамин C: 262,0 мг 291%
Кальций: 260 мг 20%
Железо: 7,4 мг 41%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Черная смородина, протертая с сахаром - простая заготовка на зиму

Хочу поделиться своим рецептом заготовки черной смородины. Ягода остается свежая, не подвергается термической обработке. Сохраняются все витамины. Ведь в этой красавице очень много витамина С. При кипячении он погибает. Используя этот рецепт, вы сохраните все микроэлементы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму) - шаг 1

Собираю ягоды. Стараюсь рвать не переспелые.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму) - шаг 2

Мою в дуршлаге.
Жду, пока стечет вода, раскладываю на столе на чистое полотенце для просушивания.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму) - шаг 3

Чистые банки, стерилизую на пару.
Когда ягод высохнут, начинаю заготовку.

Шаг 4

Важно. Смородина должна быть сухой, не влажной. В противном случае заготовка заплесневеет.
На 1 килограмм ягод беру 1 кг сахарного песка. В чистой посуде тщательно толкушкой разминаю ягоду, постепенно добавляя песок. Ягоды должны быть все размяты, иначе смородина не простоит долго.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму) - шаг 5

Полученную однородную массу переливаю в баночки и закрываю завинчивающими крышками.
Храню ягоды в прохладном месте. Лучше всего подходит холодильник.

Автор рецепта: опубликовано: 17.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Черная смородина, протертая с сахаром (заготовка на зиму)

    Автор: Nata · Опубликовано: 17.08.2020

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 4 390 ккал Белки: 12,0 г Жиры: 6,5 г Углеводы: 1 119,2 г

    Ингредиенты

    • Смородина черная — 1 кг
    • Сахарный песок — 1 кг
    • Банки — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Собираю ягоды. Стараюсь рвать не переспелые.

    Шаг 2

    Мою в дуршлаге. Жду, пока стечет вода, раскладываю на столе на чистое полотенце для просушивания.

    Шаг 3

    Чистые банки, стерилизую на пару. Когда ягод высохнут, начинаю заготовку.

    Шаг 4

    Важно. Смородина должна быть сухой, не влажной. В противном случае заготовка заплесневеет. На 1 килограмм ягод беру 1 кг сахарного песка. В чистой посуде тщательно толкушкой разминаю ягоду, постепенно добавляя песок. Ягоды должны быть все размяты, иначе смородина не простоит долго.

    Шаг 5

    Полученную однородную массу переливаю в баночки и закрываю завинчивающими крышками. Храню ягоды в прохладном месте. Лучше всего подходит холодильник.

    https://www.photorecept.ru/recipe/chernaja-smorodina-protertaja-s-saharom-zagotovka-na-zimu