Говядина с грибами и паприкой

Говядина с грибами и паприкой

Ингредиенты

Голяшка говяжья - 700 г
Шампиньоны (мелкие) - 1 упак.
Лук репчатый - 1–2 шт.
Чеснок - 1 шт.
Паприка молотая - 3–4 ст. л.
Томатная паста - 1–2 ст. л.
Черри - 7½ шт.
Вермишель - 1 упак.
Соль - 1 г
Масло растительное - 1–2 ст. л.
Зелень (для украшения) - 10 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 214 ккал Калорийность
47,5 г Жиры
95,6 г Белки
108,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 95,6 г 191%
Жиры: 47,5 г 61%
Углеводы: 108,8 г 40%
Насыщенные жиры: 15,8 г 79%
Трансжиры: 1,4 г (-)
Холестерин: 228 мг 76%
Пищевые волокна: 13,6 г 49%
Сахара: 13,6 г (-)
Натрий: 451 мг 20%
Калий: 2 541 мг 54%
Витамин C: 34,6 мг 38%
Кальций: 192 мг 15%
Железо: 16,0 мг 89%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Хотите приготовить вкусную говядину? Запаситесь временем, ведь мясо таящее во рту готовится продолжительное время. Сегодня приготовим говядину с шампиньонами и большим количеством паприки молотой

Красное мясо также необходимо для организма человека, как и рыба, птица или морепродукты. Поэтому научимся готовить из него очень вкусные блюда и будем получать удовольствие от вкусной еды и пользу для организма.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты.
Вермишель отварим по инструкции, указанной на упаковке.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 2

Мясо промоем под проточной водой и нарезать крупными кубиками.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 3

Мясо заливаем водой, чтобы оно было полностью закрыто водой и доводим до закипания, откидываем мясо на дуршлаг, промываем и вновь заливаем водой, варим до состояния разваристости, подливаем воду, когда она выкипает. Как только вода выкипет, а мясо достаточно мягкое, вливаем в казанчик масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 4

Грибы промоем с щеточкой и нарежем на половинки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 5

Грибы добавим к мясу.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 6

Затем выкладываем в казан пасту томатную, перемешиваем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 7

Лук тонко нарежем полукольцами, чеснок измельчим.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 8

Нарезанные лук и чеснок также выкладываем в казан.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 9

Когда лук станет мягким, добавляем к мясу соль и молотую паприку, перемешиваем.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 10

Добавляем к мясу бульон и накрываем казан крышкой, варим до загустения.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 11

Когда блюдо полностью готово, добавим по вкусу черри, протушим под крышкой около 5 минут.

Шаг 12
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 12

В раздаточные тарелки выкладываем вермишель.

Шаг 13
  • Фото рецепта - Говядина с грибами и паприкой - шаг 13

Сверху добавляем готовую поджарку и украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 13.07.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий