Запеченная говядина Бургиньон с овощами

Запеченная говядина Бургиньон с овощами
Фото: allrecipes.com

  • 3 ч. 20 мин.
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Муки - ¼ стак.
Соли - 1 ч. л.
Молотого черного перца - ½ ч. л.
Нарезанного кубиками мяса - 1 кг
Масло сливочное - 4 ст. л.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Чеснок - 1 зубч.
Красного вина - 2 стак.
Лавровый лист - 1 шт.
Нарезанной свежей петрушки - 3 ст. л.
Сушеного тимьяна - ½ ч. л.
Грибы маринованные - 400 г
Консервированного лука - 2 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
753 ккал Калорийность
36,2 г Жиры
58,5 г Белки
28,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 58,5 г 117%
Жиры: 36,2 г 46%
Углеводы: 28,3 г 10%
Насыщенные жиры: 17,3 г 87%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 195 мг 65%
Пищевые волокна: 4,0 г 14%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 686 мг 30%
Калий: 1 515 мг 32%
Витамин C: 10,3 мг 11%
Кальций: 99 мг 8%
Железо: 8,3 мг 46%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сытная, нежная говядина в роскошном соусе из красного вина. Это несложное и вкусное блюдо. Определенно не обычное мясо! Грибы, пряности и красное вино делают свое дело

Говядина Бургиньо́н — традиционное блюдо французской кухни, правда не очень распространённое. Обжаренные кусочки мяса тушатся в густом винном соусе. Все приправляется чесноком, луком, морковью и, конечно, грибами. Таким образом, мы получаем кусочки говядины с подливой.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В небольшой миске смешайте муку, соль и молотый черный перец. Мясо нарежьте кубиками, обваляйте в мучной смеси.

Шаг 2

Растопите масло или маргарин в большой сковороде на среднем огне. Добавьте мясо и хорошо обжарьте со всех сторон. Переложите мясо в форму для запекания.

Шаг 3

Верните сковороду на огонь и добавьте к ней нерезаные лук, морковь и измельченный чеснок. Обжаривайте 5-10 минут или пока лук не станет мягким. Добавьте вино, лавровый лист, петрушку, тимьян и жидкость из грибов. Полейте соусом мясо.

Шаг 4

Запекайте мясо под крышкой при температуре 175 градусов Цельсия в течение 2 1/2 часов. Снимите крышку, добавьте консервированный лук и грибочки. Запекайте еще 30 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 05.10.2020

Добавить Ваш Комментарий