Картофельная запеканка с курицей и сыром

Name: Картофельная запеканка с курицей и сыром
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Азербайджанская кухня
Ingredients: Куриное филе: 500 г; Картофель: 7–8 шт.; Сыр: 100 г; Соль: 2 г; Приправа для курицы: 1 ч. л.; Сметана: 100 г; Майонез: 50 г; Укроп: 1 веточ.; Петрушка: 1 веточ.

Подготовка 10 минут
Готовка 10 минут
Общее время 50 минут
Порции 4
Сложность Просто
Рейтинг 3.9 13 оценок

Ингредиенты

	Куриное филе - 500 г
	Картофель - 7–8 шт.
	Сыр - 100 г
	Соль - 2 г
	Приправа для курицы - 1 ч. л.
	Сметана - 100 г
	Майонез - 50 г
	Укроп - 1 веточ.
	Петрушка - 1 веточ.

590 ккал Калорийность

26,6 г Жиры

37,8 г Белки

51,8 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 37,8 г	76%
Жиры: 26,6 г	34%
Углеводы: 51,8 г	19%
Насыщенные жиры: 9,5 г	48%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 125 мг	42%
Пищевые волокна: 6,3 г	23%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 679 мг	30%
Калий: 1 682 мг	36%
Витамин C: 57,3 мг	64%
Кальций: 250 мг	19%
Железо: 3,0 мг	17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

При желании вы можете добавить любимые овощи. Очень сочно и вкусно

Безумно нежная картофельная запеканка с куриным мясом, невозможно остановиться!