Жаркое по-домашнему

Жаркое по-домашнему

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
481 ккал Калорийность
19,7 г Жиры
24,6 г Белки
53,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,6 г 49%
Жиры: 19,7 г 25%
Углеводы: 53,8 г 20%
Насыщенные жиры: 5,1 г 26%
Трансжиры: 0,4 г (-)
Холестерин: 54 мг 18%
Пищевые волокна: 6,8 г 24%
Сахара: 4,0 г (-)
Натрий: 620 мг 27%
Калий: 1 545 мг 33%
Витамин C: 58,4 мг 65%
Кальций: 65 мг 5%
Железо: 4,3 мг 24%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сочное мясо, рассыпчатый картофель, наваристый ароматный бульон - всё это невероятно вкусное жаркое по-домашнему!

Жаркое или по-другому тушенное мясо с картошкой, до сих пор остается любимым блюдом для многих. Его можно приготовить в совершенно обычный день на обед или же накрыть стол на праздничный ужин, и там и там оно будет очень уместно. Раньше это блюдо готовилось в печи и считалось традиционным русским блюдом.

Для приготовления можно использовать любое мясо, конечно, самое распространенное это свинина, но это совсем не значит, что оно самое вкусное, здесь кому как больше нравится и какое мясо есть в наличии. Жаркое можно сделать и диетическим блюдом, используя диетическое мясо кролика или индейки.

В нашем рецепте будут использоваться два вида мяса: мясо дикого оленя — изюбра и свиная шея, понадобится примерно полкилограмма. Подготовьте ещё около 12 средних картофелин, лук, чеснок, растительное масло, соль, соевый соус и специи. Хорошо сочетается с мясом семена горчицы, черный перец, кориандр, красный перец, всевозможная зелень и тмин. 

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 1

Промываем мясо и очищаем от жилок.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 2

Режем вдоль волокон небольшими кусочками.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 3

Очищаем лук и чеснок, режем крупными полукольцами.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 4

Очищаем и моем картофель, режем крупно, примерно на 4 части.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 5
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 5

В казан или кастрюлю, лучше если она будет с толстым дном, наливаем растительное масло, обжариваем мясо. 

Шаг 6
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 6

После того как хорошенько поджарилось мясо, высыпаем лук и чеснок, продолжаем жарить. Если нужно, можно подлить ещё масла.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 7

Заливаем водой и тушим в течении 40 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 8

Кладем картофель, продолжаем тушить. Огонь поставьте на средний.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему - шаг 9

Добавляем соевый соус, соль и специи. Тушим ещё примерно минут 15, если нужно, можно долить немного воды или кипятка. Наше жаркое готово, наслаждайтесь великолепным вкусом приготовленной вами еды!

Автор рецепта: опубликовано: 18.10.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 12 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Жаркое по-домашнему

    Автор: Mari80 · Опубликовано: 18.10.2017

    Подготовка20 минут
    Готовка90 минут
    Общее время1 ч. 50 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 481 ккал Белки: 24,6 г Жиры: 19,7 г Углеводы: 53,8 г

    Ингредиенты

    • Мясо — 500 г
    • Лук репчатый — 2 шт.
    • Чеснок — 5 зубч.
    • Картофель — 10–12 шт.
    • Масло растительное — 5 ст. л.
    • Соль — 1 г
    • Специи — 2 г
    • Соевый соус — 3–4 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Промываем мясо и очищаем от жилок.

    Шаг 2

    Режем вдоль волокон небольшими кусочками.

    Шаг 3

    Очищаем лук и чеснок, режем крупными полукольцами.

    Шаг 4

    Очищаем и моем картофель, режем крупно, примерно на 4 части.

    Шаг 5

    В казан или кастрюлю, лучше если она будет с толстым дном, наливаем растительное масло, обжариваем мясо. 

    Шаг 6

    После того как хорошенько поджарилось мясо, высыпаем лук и чеснок, продолжаем жарить. Если нужно, можно подлить ещё масла.

    Шаг 7

    Заливаем водой и тушим в течении 40 минут.

    Шаг 8

    Кладем картофель, продолжаем тушить. Огонь поставьте на средний.

    Шаг 9

    Добавляем соевый соус, соль и специи. Тушим ещё примерно минут 15, если нужно, можно долить немного воды или кипятка. Наше жаркое готово, наслаждайтесь великолепным вкусом приготовленной вами еды!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zharkoe-po-domashnemu