Жаркое по-домашнему из свинины

Жаркое по-домашнему из свинины

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
216 ккал Калорийность
7,7 г Жиры
12,4 г Белки
24,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,4 г 25%
Жиры: 7,7 г 10%
Углеводы: 24,6 г 9%
Насыщенные жиры: 2,7 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 34 мг 11%
Пищевые волокна: 3,4 г 12%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 44 мг 2%
Калий: 764 мг 16%
Витамин C: 26,7 мг 30%
Кальций: 33 мг 3%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блюдо, которое есть в любой школьной столовой!

Истинная хозяйка должна уметь готовить жаркое по-домашнему! Это самое старое, самое простое и в то же время самое вкусное блюдо русской кухни.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему из свинины - шаг 1

Картофель очистить , помыть и нарезать небольшими кубиками. Залить водой так, чтобы немного прикрывало картофель. Поставить вариться.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему из свинины - шаг 2

Тем временем свинину нарезать небольшими кусочками, отдельно обжарить до полуготовности, с добавлением соли. При желании можно добавить хмели-сунели или карри. Восточные приправы придадут интересный аромат и только украсят блюдо.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему из свинины - шаг 3

Когда картофель сварится, его нужно посолить. Добавить обжаренное мясо и оставить тушиться.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему из свинины - шаг 4
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему из свинины - шаг 4

Измельченные лук и морковь обжарить до золотистого цвета и добавить в сковороду. Перемешать. Добавить по вкусу специи. Оставить тушиться еще минут на 15.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жаркое по-домашнему из свинины - шаг 5

Перед тем, как убрать блюдо с огня, можно обавить немного ароматной зелени. Жаркое по-домашнему готово к подаче!
Данное блюдо готовится еще и в горшочках.

Автор рецепта: опубликовано: 30.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 31 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Жаркое по-домашнему из свинины

    Автор: Dikarka88862 · Опубликовано: 30.09.2018

    Подготовка15 минут
    Готовка30 минут
    Общее время45 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 216 ккал Белки: 12,4 г Жиры: 7,7 г Углеводы: 24,6 г

    Ингредиенты

    • Свинина — 400 г
    • Картофель — 1 кг
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Зелень — 40 г (по желанию)
    • Специи — 2 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Картофель очистить , помыть и нарезать небольшими кубиками. Залить водой так, чтобы немного прикрывало картофель. Поставить вариться.

    Шаг 2

    Тем временем свинину нарезать небольшими кусочками, отдельно обжарить до полуготовности, с добавлением соли. При желании можно добавить хмели-сунели или карри. Восточные приправы придадут интересный аромат и только украсят блюдо.

    Шаг 3

    Когда картофель сварится, его нужно посолить. Добавить обжаренное мясо и оставить тушиться.

    Шаг 4

    Измельченные лук и морковь обжарить до золотистого цвета и добавить в сковороду. Перемешать. Добавить по вкусу специи. Оставить тушиться еще минут на 15.

    Шаг 5

    Перед тем, как убрать блюдо с огня, можно обавить немного ароматной зелени. Жаркое по-домашнему готово к подаче! Данное блюдо готовится еще и в горшочках.

    https://www.photorecept.ru/recipe/zharkoe-po-domashnemu-iz-svininy