Запеченная паста с куриным филе и овощами

Запеченная паста с куриным филе и овощами

Ингредиенты

Паста - 300 гр
Брокколи - 200 гр
Черри - около 100 гр
Оливковое масло - 3 ст.л
Куриное филе - 300 гр
Сыр твердый - 100 гр
Сливки не жирные - 200 мл
Мука - 1 ст.л
Соль, перец - по вкусу

Блюдо быстрое и вкусное, продукты доступные и богат витаминами.

  • 55 минут
  • Порций 6
  • Не сложно

Ингредиенты

Как приготовить Запеченная паста с куриным филе и овощами

Сегодня решила приготовить свою любимую пасту с овощами. Любая девушка может приготовить себе такую вкуснятину.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Для начала надо отварить пасту. Макароны отвариваем строго следуя по инструкции в подсоленной воде до полуготовности.

2
Готово

Затем аналогично в подсоленной воде отвариваем брокколи, минут 5-7. Сливаем воду.

3
Готово

В сковороду наливаем оливковое масло или же растительное, нагреваем на большом огне и обжариваем кусочки куриного филе до золотой корочки., "запечатывая" мясо.

4
Готово

Готовим заливку. В чашку наливаем сливки добавляем соль и перец по вкусу. Убираем в сторонку.

5
Готово

Сыр натираем на терке, делим на две части, одну часть соединяем со сливками, добавляем столовую ложку муки и перемешиваем до нужной консистенции. Заливка готова.

6
Готово

Помидоры черри промываем и сушим. Делим пополам.

7
Готово

в форму для запекания выкладываем пасту, затем равномерно распределяем соцветия брокколи и помидоры черри. Можно оставить слоями, можно перемешать. Сверху заливаем сливками.

8
Готово

Отправляем в заранее разогретую духовку до 180 градусов примерно минут на 20-25.

9
Готово
  • Фото рецепта - Запеченная паста с куриным филе и овощами - шаг 9

Почти готовую пасту вынимаем и посыпаем немного прованскими травами и остатком тертого сыра. Отправляем снова в духовку на 5 минут.

10
Готово
  • Фото рецепта - Запеченная паста с куриным филе и овощами - шаг 10

Подаем запеканку с пастой и овощами в горячем виде. Всем приятного аппетита.

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий