Мясной «хлеб» из фарша с грибами

Мясной «хлеб» из фарша с грибами

Ингредиенты

Мясо (любое - свинина, говядина или ассорти) - 1 кг
Овсянка - 2 ст. л.
Яйцо куриное - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Соль - 1 г
Чеснок - 2 шт.
Майонез или сметана - 150 г
Масло растительное - 4 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
416 ккал Калорийность
32,9 г Жиры
21,7 г Белки
7,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 416 ккал (-)
Белки 21,7 г 43%
Жиры 32,9 г 42%
Углеводы 7,6 г 3%
Насыщенные жиры 8,3 г 42%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 114 мг 38%
Пищевые волокна 0,9 г 3%
Сахара (-) (-)
Натрий 208 мг 9%
Калий 451 мг 10%
Витамин C 6,3 мг 7%
Кальций 53 мг 4%
Железо 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 ч. 10 мин.
  • Порций 10
  • Легко

Мясной рулет с шампиньонами приготовить совсем не сложно и не потребует много времени.

Аппетитный и сытный рулет из мяса приготовить совсем не сложно и не потребует много времени. Это блюдо можно подавать как на праздничный стол в виде закуски, так и на завтрак, обед и ужин. Мясной рулет с грибами  пользуется большой популярностью во многих странах с давних времён. Готовый нарезанный рулет будет вас манить своим сочным видом и пленительным ароматом, а так же украшать стол своим пикантным внешним видом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготавливаем грибы и мясо - моем, нарезаем. Лук очищаем и 1 головку нарезаем мелко-мелко (для начинки), остальной - крупными кусками (для фарша).

Шаг 2

Готовим мясной фарш.

Пропускаем через мясорубку мясо, нарезав предварительно кусками и 2 головки лука. Добавляем по вкусу соль, перец, специи, овсянку и 2 сырых яйца. Затем тщательно всё перемешиваем.

Шаг 3

Подготовка начинки.

Мелко нарезанный ранее лук пассеруем на подсолнечном масле до золотистого цвета. Затем забрасываем грибы и обжариваем 7-10 минут.

Шаг 4

Формирование рулета.

Половина фарша (можно даже чуть больше) выложить на пергаментную бумагу или фольгу, смазанную маслом. В центр выложить грибную начинку. Сверху прикрыть оставшимся фаршем. По возможности сформировать овал, "запечатав" края.

Шаг 5

Нарезаем чеснок или выдавливаем через чесокодавку и перемешиваем с майонезом. Полученным соусом смазываем сверху мясной "хлеб".

Шаг 6
  • Фото рецепта - Мясной «хлеб» из фарша с грибами - шаг 6

Запекание. 

Заворачиваем мясной хлеб в фольгу и ставим рулет в духовку, уже нагретую до 200 градусов. Запекаем около 40 минут или до готовности. Если хотите подрумянить верхушку, снимите фольгу и и запекайте мясной хлеб еще около 10 минут.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Мясной «хлеб» из фарша с грибами - шаг 7

Вытаскиваем мясо из духовки и остужаем. Нарезаем большую порцию полученного мясного блюда колбасными ломтиками средней толщины, укладываем на литья салата и подаём к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 07.05.2021

Добавить Ваш Комментарий