Курник с курицей и картофелем

Курник с курицей и картофелем

Ингредиенты

Мука пшеничная - 450 г
Сода пищевая - ½ ч. л.
Сметана - 200 г
Масло сливочное размягченное - 100 г
Соль - 1 ч. л.
Куриное филе - 500 г
Картофель сырой - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль и перец чёрный - 1 г
Яйцо куриное - 600 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
738 ккал Калорийность
32,8 г Жиры
39,5 г Белки
70,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 39,5 г 79%
Жиры: 32,8 г 42%
Углеводы: 70,2 г 26%
Насыщенные жиры: 15,5 г 78%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 481 мг 160%
Пищевые волокна: 3,5 г 13%
Сахара: 3,0 г (-)
Натрий: 763 мг 33%
Калий: 785 мг 17%
Витамин C: 11,6 мг 13%
Кальций: 121 мг 9%
Железо: 6,0 мг 33%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Мини-курники выпекаются в духовке при температуре 190 градусов, время 35-40 минут.

Мини-курники это традиционная русская выпечка. Сытные пирожки с сочной начинкой понравятся взрослым, детям и вашим гостям. В качестве основы будет бездрожжевое тесто на сметане. Оно легко замешивается, становится эластичным и податливым. Главная составляющая начинки это куриное филе. Выпечка получается ароматной и невероятно вкусной.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Займемся приготовлением основы для курников. В глубокой посуде смешиваем сметану, соду, соль и мягкое сливочное масло. Хорошо промешиваем с помощью ложки.

Шаг 2

Отмеряем необходимое количество муки. Обязательно просеиваем её и начинаем постепенно добавлять, замешивая эластичное, не тугое тесто. Оно должно получится приятным, не липнуть к рукам.

Шаг 3

Убираем нашу основу для курников в пакет и отправляем в холодильник на пол часика.

Шаг 4

Пока тесто отдыхает будем готовить начинку. Куриное филе и картофель нарежем очень мелкими кубиками. Лук перемалываю в блендере. Если нет можно измельчить с помощью ножа. Всё смешаем, приправим солью, перчиком по вкусу.

Шаг 5

Достаем тесто из холодильники, формируем из него колбаску и делим на порционные части, у меня их получается двенадцать. Каждой придаем круглую форму, пусть постоят пять минут.

Шаг 6

Раскатываем из каждого шарика пласт, при необходимости присыпая мукой. В середину кладем начинку, не жалеем, где-то 2 стол. ложки с горкой. Защипываем края, придавая изделию форму треугольника. Обязательно в середине оставляем дырочку, оттуда при выпекании будет выходить пар.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Курник с курицей и картофелем - шаг 7

Выкладываем на противень. Его можно смазать маслом, либо застелить пергаментом. Кто-то пользуется силиконовыми ковриками. Каждый смазываем взбитым яйцом и ставим в разогретую духовку на 35-40 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Курник с курицей и картофелем - шаг 8

Достаем, смазываем с помощью кондитерской кисточки подсолнечным маслом. Ждем минут десять и наслаждаемся ароматными курниками, мягкими, сочными и очень вкусными.

Автор рецепта: опубликовано: 17.09.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий