Запеканка из макарон с фаршем и сыром

Запеканка из макарон с фаршем и сыром
  • 35 минут
  • Порций 5
  • Просто

Ингредиенты

Макароны сырые - 200 г
Фарш мясной - 150 г
Грибы шампиньоны - 70 г
Вода - 125 мл
Лук репчатый - 1 шт.
Томатная паста - 2–3 ст. л.
Соль и перец чёрный - 1 г
Сыр - 100–150 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
333 ккал Калорийность
13,5 г Жиры
17,6 г Белки
35,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,6 г 35%
Жиры: 13,5 г 17%
Углеводы: 35,0 г 13%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 45 мг 15%
Пищевые волокна: 2,2 г 8%
Сахара: 3,4 г (-)
Натрий: 270 мг 12%
Калий: 356 мг 8%
Витамин C: 3,7 мг 4%
Кальций: 203 мг 16%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Запечённые макароны с фаршем и лёгким томатным соусом - более простой вариант домашней лазаньи.

Вариаций различных блюд с макаронами существует огромное множество. И большинство из них действительно вполне реально приготовить на скорую руку и при этом сделать всё реально вкусно. Даже самые обычные макароны с фаршем можно приготовить не самым обычным образом, а, к примеру, запечь.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Запеканка из макарон с фаршем и сыром - шаг 1

Макароны можно взять абсолютно любые. У меня это обычные спиральки, отваренные до состояния альденте. Ка готовить - указано на пачке.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Запеканка из макарон с фаршем и сыром - шаг 2

Фарш слегка обжариваем на сковороде, смазанной растительным маслом. Мелко рубим лук и добавляем к фаршу, жарим пару минут. Добавляем мелко нарезанные грибочки (если не хотите тратить время на резку, измельчите в блендере). Вливаем немного воды и добавляем томатную пасту. Тушим около 10 минут. Можно также добавить к мясу ваши любимые специи. Обязательно солим и перчим.

Снимаем сковороду с огня и добавляем макароны. Перемешиваем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка из макарон с фаршем и сыром - шаг 3

В форму для запекания выкладываем макароны с мясом и грибами.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Запеканка из макарон с фаршем и сыром - шаг 4

Натираем на средней тёрке сыр и посыпаем им макароны.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеканка из макарон с фаршем и сыром - шаг 5

Разогреваем заранее духовку до температуры 180 С, и отправляем запеканку в духовку на 15-20 минут. Готовую запеканку можно сразу же подавать к столу. А если вам мало сыра, то, конечно, не забудьте дополнительно сдобрить ещё раз.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Запеканка из макарон с фаршем и сыром - шаг 6

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 20.04.2022

Добавить Ваш Комментарий