Пирог «Рыбник» с рыбой и яйцами

Пирог «Рыбник» с рыбой и яйцами
  • 3 ч. 55 мин.
  • Порций 6
  • Просто

Ингредиенты

Мука пшеничная - 500 г
Молоко - 230 мл
Дрожжи сухие - 12 г
Сахар - 75 г
Соль - 1 щепотка
Масло сливочное (маргарин) - 40 г
Масло растительное - 10 мл
Яйцо куриное - 3 шт.
Рыба (минтай, треска) - 350 г
Лук репчатый - 1 шт.
Укроп - 1 пучок

Пищевая ценность

на 1 порцию
542 ккал Калорийность
12,3 г Жиры
25,1 г Белки
81,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,1 г 50%
Жиры: 12,3 г 16%
Углеводы: 81,5 г 30%
Насыщенные жиры: 5,4 г 27%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 146 мг 49%
Пищевые волокна: 3,3 г 12%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 162 мг 7%
Калий: 532 мг 11%
Витамин C: 9,2 мг 10%
Кальций: 106 мг 8%
Железо: 5,2 мг 29%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для приготовления такого пирога можно использовать как домашнее, так и покупное готовое тесто.

Сытный рыбный пирог, приготовленный в форме рыбы отличный вариант ужина. Также такое блюдо можно приготовить на любой праздник. Оригинальная подача пирога обязательно будете оценена гостями.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Приготовить тесто. В теплое молоко всыпать дрожжи, добавить сахар. Дать постоять минут 15.

Шаг 2

На стол просеять муку, добавить соль. Сделать углубление, вбить 1 яйцо, слегка взбить вилкой, влить растопленное сливочное масло, растительное масло, опару. Замесить тесто. Убрать в теплое место на 2-3 часа.

Шаг 3

Яйца отварить, почистить, нарезать кубиками.

Шаг 4

Лук почистить, нарезать кубиками или полукольцами, обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

Шаг 5

Рыбу помыть, очистить от кожуры и костей. Нарезать кусочками.

Шаг 6

В миске смешать рыбу, яйца, лук, укроп. Перемешать.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Пирог «Рыбник» с рыбой и яйцами - шаг 7

Тесто поделить на две части. Одну часть раскатать толщиной 2-3 см. Обрезать в форме рыбы. Выложить начинку, не доходя 1 см до края. Сверху накрыть второй частью теста и обрезать по форме первой части в форме рыбы. Из оставшегося теста вырезать кружочки (моэно вырезать рюмочкой), разрезать пополам и разложить поверх пирога в виде чешуек.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Пирог «Рыбник» с рыбой и яйцами - шаг 8

Сверху пирог можно смазать яичным желтком, тогда цвет пирога будет золотистым. Поставить выпекать пирог в предварительно нагретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Пирог «Рыбник» с рыбой и яйцами - шаг 9

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 17.03.2022

Добавить Ваш Комментарий