Картофельная запеканка с фаршем из говядины

Картофельная запеканка с фаршем из говядины

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
318 ккал Калорийность
16,1 г Жиры
24,1 г Белки
20,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,1 г 48%
Жиры: 16,1 г 21%
Углеводы: 20,8 г 8%
Насыщенные жиры: 7,3 г 37%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 85 мг 28%
Пищевые волокна: 3,3 г 12%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 143 мг 6%
Калий: 813 мг 17%
Витамин C: 20,3 мг 23%
Кальций: 96 мг 7%
Железо: 3,7 мг 21%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Картофельная запеканка с фаршем из говядины

Очень простое, но вкусное и сытное блюдо из всего лишь пары основных ингредиентов – картофеля и мяса. В соус еще добавим немного сметаны, чтобы было сочнее и вкуснее. Я также добавила приправ, чтобы блюдо было ароматнее

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 1

1. Картофель очистить, помыть и нарезать тонкими кольцами.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 2

2. Говядину перемолоть на фарш, добавить специи и соль. Перемешать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 3

3. На дно формы, смазанный растительным маслом выложить слой картофеля.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 4

4. Затем на него разложить тонким слоем фарш.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 5

5. Затем продолжать так, чередуя слои, пока не закончатся ингредиенты.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 6

6. Смешать сметану, воду и соль. Вылить в форму с картофелем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Картофельная запеканка с фаршем из говядины - шаг 7

7. Накрыть фольгой и печь в духовке при 200 градусах 40-50 минут, в зависимости от сорта картофеля. Затем открыть и печь еще 10 минут.

Автор рецепта: опубликовано: 15.10.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 17 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Картофельная запеканка с фаршем из говядины

    Автор: Peleida54 · Опубликовано: 15.10.2022

    Подготовка30 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 318 ккал Белки: 24,1 г Жиры: 16,1 г Углеводы: 20,8 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 600 г
    • Говядина — 600 г
    • Орегано — 2 ч. л.
    • Кориандр — 2 ч. л.
    • Сметана — 200 мл
    • Соль — 1 г
    • Вода — 100–150 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Картофель очистить, помыть и нарезать тонкими кольцами.

    Шаг 2

    2. Говядину перемолоть на фарш, добавить специи и соль. Перемешать.

    Шаг 3

    3. На дно формы, смазанный растительным маслом выложить слой картофеля.

    Шаг 4

    4. Затем на него разложить тонким слоем фарш.

    Шаг 5

    5. Затем продолжать так, чередуя слои, пока не закончатся ингредиенты.

    Шаг 6

    6. Смешать сметану, воду и соль. Вылить в форму с картофелем.

    Шаг 7

    7. Накрыть фольгой и печь в духовке при 200 градусах 40-50 минут, в зависимости от сорта картофеля. Затем открыть и печь еще 10 минут.