Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой

Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой

Ингредиенты

Мука пшеничная - 3 стак.
Яйцо куриное - 1 шт.
Вода - 250 мл
Соль - 1 г
Фарш мясной - 300 г
Картофелль - 2 шт.
Тыква - 200 г
Перец молотый - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
374 ккал Калорийность
5,7 г Жиры
18,1 г Белки
61,7 г Углеводы
Полная пищевая ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Калорийность 374 ккал
Белки 18,1 г
Жиры 5,7 г
Углеводы 61,7 г
Насыщенные жиры 1,6 г
Трансжиры
Холестерин 77 мг
Пищевые волокна 3,0 г
Сахара 1,5 г
Натрий 113 мг
Калий 673 мг
Витамин C 12,8 мг
Кальций 36 мг
Железо 4,3 мг

Значения рассчитаны по составу ингредиентов и могут отличаться в зависимости от конкретных продуктов.

  • 1 ч. 10 мин.
  • Порций 6
  • Просто

Аппетитные манты с начинкой из мясного фарша, измельченного картофеля и тыквы отлично впишутся и в праздничное, и в будничное меню.

Для приготовления вкусных мантов с сочной начинкой вам потребуется тесто, которое лучше всего замесить с использованием куриного яйца. Нужно лишь в просеянную муку добавить чайную ложку соли, разбить яйцо, влить воду и замесить тесто. Начинку для домашних мантов сделаем из мясного фарша (смешанного), картофеля и кусочка тыквы. Подробности – у нас в рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 1

В миску перекладываем размороженный мясной фарш, в составе которого свинина и говядина.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 2

Очищаем картофель, нарезаем его мелкими кубиками и отправляем сразу к мясному компоненту начинки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 3

Кусок тыквы очищаем от кожуры и семян. Тыквы натираем, перекладываем к остальным ингредиентам. Солим и перчим на свое усмотрение.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 4

А теперь можно ингредиенты начинки перемешать чистыми руками.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 5

Тесто раскатываем в тонкие пласты, из которого вырезаем заготовки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 6

Помещаем в центр каждой заготовки начинку из фарша, картофеля и тыквы.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 7

Собираем концы заготовки складками к центру. Манты к дальнейшим кулинарным действиям готовы.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 8

Выкладываем манты на решетку.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 9

Готовим манты на пару 40 минут.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 10

Вкусные домашние манты с начинкой из фарша, картофеля, тыквы готовы.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Домашние манты с мясным фаршем, картофелем и тыквой - шаг 11

Угощаемся на здоровье!

Автор рецепта: опубликовано: 05.01.2020

Добавить Ваш Комментарий