Борщ украинский с копченой грудинкой

Борщ украинский с копченой грудинкой

Ингредиенты

Говядина - 600 г
Грудинка - 600 г
Свекла - 3 шт.
Луковица - 2 шт.
Петрушка - 1 шт.
Порей - 1 шт.
Шпика - 50 г
Пряности - 3 г
Мука пшеничная - 1 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
548 ккал Калорийность
32,1 г Жиры
47,2 г Белки
18,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 47,2 г 94%
Жиры: 32,1 г 41%
Углеводы: 18,3 г 7%
Насыщенные жиры: 6,8 г 34%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 146 мг 49%
Пищевые волокна: 4,8 г 17%
Сахара: 7,4 г (-)
Натрий: 1 100 мг 48%
Калий: 1 043 мг 22%
Витамин C: 26,2 мг 29%
Кальций: 91 мг 7%
Железо: 5,4 мг 30%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Насыщенный бульон, сочные овощи и пикантные нотки копчености создают неповторимый вкус, который не оставит равнодушным даже самого искушенного гурмана.

Украинский борщ с копченой грудинкой — это сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе традиционные вкусы и насыщенный дымный аромат. Такой борщ не только согреет в холодный день, но и порадует ярким букетом вкусов, знакомым с детства.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Взять 600 г говядины, нарезать порционные куски, сложить в кастрюлю, залить водой и кипятить.

Шаг 2

Обварить в кипятке копченую свиную грудинку. Когда бульон закипит, процедить, вымыть говядину, положить в бульон и нарезать такими же кусками грудинку (кожа срезается), положить вместе и поставить на огонь.

Шаг 3

Пока бульон закипит нашинковать очищенные коренья и свеклу, сложить в кастрюлю, прибавив по вкусу свекольного кваса и кипятить до тех пор, пока говядина и грудинка не сварятся до мягкости.

Шаг 4

За 15 минут до подачи истолочь в ступке 50 грамм свиного шпика, положить ложку муки, размешать, развести теплым бульоном и влить в кипящий борщ.
Готовый борщ вылить в суповую чашку и положить немного перца и рубленной зелени, укропа или петрушки.

Автор рецепта: опубликовано: 01.10.2010

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 9 оценок

Добавить Ваш Комментарий