Жареные фаршированные блинчики

Жареные фаршированные блинчики

Ингредиенты

Яйцо куриное - 1 шт.
Сахар - 1 ч. л.
Соль - 1 ч. л.
Масло постное - 2 ст. л.
Молоко - 1 стак.
Кипяток - 1 стак.
Мука пшеничная - 1 стак.
начинка
Масло постное - 3 ст. л.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Фарш мясной - 400 г
Соль - 1 г
Специи молотые - 3 г
дополнительно
Масло постное - 25 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
229 ккал Калорийность
14,8 г Жиры
10,1 г Белки
14,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,1 г 20%
Жиры: 14,8 г 19%
Углеводы: 14,1 г 5%
Насыщенные жиры: 3,1 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 57 мг 19%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 245 мг 11%
Калий: 318 мг 7%
Витамин C: 1,5 мг 2%
Кальций: 47 мг 4%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блинчики, фаршированные мясной начинкой, обжариваются дополнительно на сковороде. Получается сытное и аппетитное блюдо для перекуса.

Для фаршировки подойдут тонкие блинчики, тесто для которых можно замесить на молоке или воде. Самый простой способ сделать блинное тесто — это смешать куриные яйца с солью и сахаром, влить кипяток, молоко и перемешать, а потом добавить муку и растительное масло. Из такого блинного состава получаются великолепные тонкие блинчики.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 1

Печем тонкие блинчики.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 2

Для начинки обжариваем на сковороде натертую морковку вместе с измельченным репчатым луком. Овощную заготовку пассеруем на растительном масле до мягкости. Затем добавляем мясной фарш, соль и специи. Обжариваем ингредиенты, разбивая кусочки фарша лопаточкой.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 3

Начинка из мясного фарша и овощей получается сытной и вкусной.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 4

Начинаем фаршировать блины. На каждой блинок укладываем приблизительно по столовой ложке мясной начинки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 5

Сворачиваем блинчики в форме конверта.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 6

На сковороде прогреваем растительное масло, блинные конвертики с начинкой укладываем на сковороду и обжариваем с двух сторон.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Жареные фаршированные блинчики - шаг 7

Сытные обжаренные фаршированные блины готовы, угощайтесь на здоровье!

Автор рецепта: опубликовано: 29.07.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий