Налистники с сыром (блины на молоке и воде)

Налистники с сыром (блины на молоке и воде)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
142 ккал Калорийность
7,6 г Жиры
5,2 г Белки
13,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,2 г 10%
Жиры: 7,6 г 10%
Углеводы: 13,1 г 5%
Насыщенные жиры: 3,0 г 15%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 33 мг 11%
Пищевые волокна: 0,4 г 1%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 240 мг 10%
Калий: 64 мг 1%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 108 мг 8%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Налистники - это такие же блинчики, только с начинкой. Мы предлагаем приготовить блины на молоке и воде, и сделать налистники с сыром.

Тесто для блинов сделаем на молоке с использованием яйца. В качестве начинки возьмём твердый сыр (подойдёт российский, пармезан, голландский или аналогичные сорта). Подробности в кулинарном описании.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 1

Основные ингредиенты для наших блинов-налистников – мука, молоко, кипяток, яйцо. Сахар можете добавить на свой вкус, только не пересластите. Потребуется также соль и растительное масло.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 2

В миску вбиваем яйцо, добавляем сахар и соль. Взбиваем, в получившуюся яичную смесь вливаем кипяток, потом молоко. Далее засыпаем просеянную муку и тщательно все перемешиваем. Тесто для налистников практически готово.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 3

Вливаем в тесто немного растительного масла и вновь перемешиваем. Можно приступать к выпечке блинов. Разогреваем сковородку, а параллельно натираем сыр.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 4

Блинчики из такого теста получаются ажурными, с дырочками. Снимаем блинок и выкладываем на тарелку.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 5

На небольшой участок блинка выкладываем сырную стружку.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 6

Сворачиваем блин в форме треугольника. Поскольку блин горячий, сыр постепенно расплавится.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Налистники с сыром (блины на молоке и воде) - шаг 7

Аналогично поступаем и с остальными блинами. Аппетитные налистники с сыром готовы, угощайтесь на здоровье!

Автор рецепта: опубликовано: 17.02.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.2 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Налистники с сыром (блины на молоке и воде)

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 17.02.2020

    Подготовка10 минут
    Готовка25 минут
    Общее время35 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 142 ккал Белки: 5,2 г Жиры: 7,6 г Углеводы: 13,1 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Соль — 1 ч. л.
    • Молоко — 1 стак.
    • Кипяток — 1 стак.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Мука пшеничная — 1 стак.
    • Сыр — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Основные ингредиенты для наших блинов-налистников – мука, молоко, кипяток, яйцо. Сахар можете добавить на свой вкус, только не пересластите. Потребуется также соль и растительное масло.

    Шаг 2

    В миску вбиваем яйцо, добавляем сахар и соль. Взбиваем, в получившуюся яичную смесь вливаем кипяток, потом молоко. Далее засыпаем просеянную муку и тщательно все перемешиваем. Тесто для налистников практически готово.

    Шаг 3

    Вливаем в тесто немного растительного масла и вновь перемешиваем. Можно приступать к выпечке блинов. Разогреваем сковородку, а параллельно натираем сыр.

    Шаг 4

    Блинчики из такого теста получаются ажурными, с дырочками. Снимаем блинок и выкладываем на тарелку.

    Шаг 5

    На небольшой участок блинка выкладываем сырную стружку.

    Шаг 6

    Сворачиваем блин в форме треугольника. Поскольку блин горячий, сыр постепенно расплавится.

    Шаг 7

    Аналогично поступаем и с остальными блинами. Аппетитные налистники с сыром готовы, угощайтесь на здоровье!