Запеченное филе индейки в беконе

Запеченное филе индейки в беконе

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
564 ккал Калорийность
46,2 г Жиры
34,6 г Белки
1,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 34,6 г 69%
Жиры: 46,2 г 59%
Углеводы: 1,6 г 1%
Насыщенные жиры: 16,8 г 84%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 137 мг 46%
Пищевые волокна: 0,3 г 1%
Сахара: 1,1 г (-)
Натрий: 1 059 мг 46%
Калий: 515 мг 11%
Витамин C: 19,2 мг 21%
Кальций: 154 мг 12%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для данного рецепта нам понадобится свежее филе индейки, бекон, сыр и болгарский перчик. А так же фольга для приготовления рулета.

Хочу сегодня поделиться с вами вкусным и необычным рецептом для праздничного стола. Давайте приготовим с вами запеченный рулет из индейки с начинкой из сыра и болгарского перца.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для начала подготовим мясо индейки. Филе промываем, разрезаем пополам, но не до конца. Должна получится "книжечка". Слегка отбиваем.

Шаг 2

Далее берём твёрдый сыр (я люблю использовать "российский") и натираем его на мелкой тёрке.

Шаг 3

Теперь моём болгарский перчик, чистим его, вырезая сердцевину и обмываем снова от семечек, просушиваем бумажным полотенцем и нарезаем на крупные полоски.

Шаг 4

Филе солим, перчим двух сторон. Далее на одну из сторон кладём нашу начинку: сыр и кусочки болгарского перца. Плотно скручиваем все в рулет.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеченное филе индейки в беконе - шаг 5

После того, как сформировали рулет, оборачиваем его длинными полосками бекона. Теперь отправляем его запекаться на часик при 180 градусов.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Запеченное филе индейки в беконе - шаг 6

По истечении времени, достаём наш шикарный запеченный рулет, он получается очень нежным и сочным. Нарезаем остывшим. Подавать можно с любым гарниром. У меня сегодня рис.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 27.12.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 7 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченное филе индейки в беконе

    Автор: Stasya83 · Опубликовано: 27.12.2021

    Подготовка30 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 564 ккал Белки: 34,6 г Жиры: 46,2 г Углеводы: 1,6 г

    Ингредиенты

    • Филе индейки — 800 г
    • Бекон — 1 кг
    • Сыр — 200 г
    • Болгарский перец — 1 шт.
    • Соль и перец чёрный — 1 г
    • Специи — 3 г (по желанию)

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала подготовим мясо индейки. Филе промываем, разрезаем пополам, но не до конца. Должна получится "книжечка". Слегка отбиваем.

    Шаг 2

    Далее берём твёрдый сыр (я люблю использовать "российский") и натираем его на мелкой тёрке.

    Шаг 3

    Теперь моём болгарский перчик, чистим его, вырезая сердцевину и обмываем снова от семечек, просушиваем бумажным полотенцем и нарезаем на крупные полоски.

    Шаг 4

    Филе солим, перчим двух сторон. Далее на одну из сторон кладём нашу начинку: сыр и кусочки болгарского перца. Плотно скручиваем все в рулет.

    Шаг 5

    После того, как сформировали рулет, оборачиваем его длинными полосками бекона. Теперь отправляем его запекаться на часик при 180 градусов.

    Шаг 6

    По истечении времени, достаём наш шикарный запеченный рулет, он получается очень нежным и сочным. Нарезаем остывшим. Подавать можно с любым гарниром. У меня сегодня рис. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zapechennoe-file-indejki-v-bekone