Вареники с картофелем и жареным луком

Вареники с картофелем и жареным луком

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
394 ккал Калорийность
3,3 г Жиры
10,3 г Белки
80,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,3 г 21%
Жиры: 3,3 г 4%
Углеводы: 80,2 г 29%
Насыщенные жиры: 0,5 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,3 г 19%
Сахара: 1,7 г (-)
Натрий: 77 мг 3%
Калий: 780 мг 17%
Витамин C: 32,8 мг 36%
Кальций: 34 мг 3%
Железо: 4,4 мг 24%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Тесто не разваривается, не трескается. Вареники получаются невероятно вкусными

Нет ничего вкуснее приготовленных дома, своими руками вареников. Существует очень много вариантов приготовления теста на вареники. Я предлагаю свой, очень простой, но комфортный в работе. Подойдёт для разного вида начинок.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 1

Приготовить тесто. Для этого в воду комнатной температуры добавить соль, сахар и растительное масло.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 2

Постепенно добавить к жидкости просеянную муку.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 3

Вымешать тесто. По консистенции оно должно получиться эластичным и не липнуть в рукам. Можно оставить его под полотенцем на 10-15 минут, отдохнуть. А в это время подготовить нужную начинку. У меня это будет картофельное пюре с жареным луком.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 4

Когда тесто отдохнет, отделить от него небольшую часть. Раскатать пласт и вырезать кружочки при помощи стакана или кружки подходящего диаметра.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 5

Положить на кружочек начинку и залепить края.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 6

Так поступить и с остальным тестом.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 7

Затем вскипятить воду в кастрюле. Не забудьте её присолить. Сварить вареники, периодически помешивая. Время варки после закипания воды: около 5-10 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Вареники с картофелем и жареным луком - шаг 8

Выложить вареники на тарелку. По желанию к ним можно добавить сливочное масло, либо жареный на растительном масле лук. Подать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Вареники с картофелем и жареным луком

    Автор: verigina9097 · Опубликовано: 18.05.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 15 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 394 ккал Белки: 10,3 г Жиры: 3,3 г Углеводы: 80,2 г

    Ингредиенты

    • Вода — 250 мл
    • Соль — 1 щепотка
    • Сахар — 1 щепотка
    • Растительно масло — 1 ст. л.
    • Мука пшеничная — 400 г
    • Картофельное пюре с луком — 1 кг

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовить тесто. Для этого в воду комнатной температуры добавить соль, сахар и растительное масло.

    Шаг 2

    Постепенно добавить к жидкости просеянную муку.

    Шаг 3

    Вымешать тесто. По консистенции оно должно получиться эластичным и не липнуть в рукам. Можно оставить его под полотенцем на 10-15 минут, отдохнуть. А в это время подготовить нужную начинку. У меня это будет картофельное пюре с жареным луком.

    Шаг 4

    Когда тесто отдохнет, отделить от него небольшую часть. Раскатать пласт и вырезать кружочки при помощи стакана или кружки подходящего диаметра.

    Шаг 5

    Положить на кружочек начинку и залепить края.

    Шаг 6

    Так поступить и с остальным тестом.

    Шаг 7

    Затем вскипятить воду в кастрюле. Не забудьте её присолить. Сварить вареники, периодически помешивая. Время варки после закипания воды: около 5-10 минут.

    Шаг 8

    Выложить вареники на тарелку. По желанию к ним можно добавить сливочное масло, либо жареный на растительном масле лук. Подать к столу. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/vareniki-s-kartofelem-i-zharenym-lukom