Сырные корзиночки с баклажанами

Сырные корзиночки с баклажанами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
155 ккал Калорийность
10,3 г Жиры
10,2 г Белки
5,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,2 г 20%
Жиры: 10,3 г 13%
Углеводы: 5,7 г 2%
Насыщенные жиры: 5,8 г 29%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 29 мг 10%
Пищевые волокна: 1,6 г 6%
Сахара: 2,8 г (-)
Натрий: 496 мг 22%
Калий: 213 мг 5%
Витамин C: 5,5 мг 6%
Кальций: 326 мг 25%
Железо: 0,4 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сырные корзиночки с баклажанами - прекрасная закуска .

Интересный рецепт в закуски (можно подавать в виде закусочного салата на большой сырной тарелке) в съедобной «чашечке» из сырной корзинки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Сырные корзиночки с баклажанами - шаг 1

Натереть сыр на мелкой терке.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Сырные корзиночки с баклажанами - шаг 2

Выложить на сковороду в виде круга, поставить на небольшой огонь. Возможно использование пергаментной бумаги в духовой или СВЧ печи.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Сырные корзиночки с баклажанами - шаг 3

После расплавления сыра снять сковороду с огня и, приподнимая края, снять сырный круг и быстро накрыть им рюмку, прижимая плотно края.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сырные корзиночки с баклажанами - шаг 4

После остывания корзинки снять ее с рюмки и повторить процедуру нужное количество раз.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сырные корзиночки с баклажанами - шаг 5

Для начинки баклажаны нарезать кольцами, пересыпать солью и, залив водой, оставить на 15 минут, чтобы избавиться от горечи.Промыть баклажаны и нарезать их мелкими кубиками. Также нарезать томаты. На небольшом количестве растительного масла обжарить баклажаны (можно с луком) до золотистого цвета, добавить томаты и тушить 5 минут на среднем огне. После добавить сметану (майонез), соль, специи и выдавить чеснок (по вкусу), перемешать, потушить 2 минуты.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Сырные корзиночки с баклажанами - шаг 6

Остудить начинку, чтобы не расплавилась корзинка.Заполнить корзинки начинкой и украсить зеленью или свежими томатами. В таких корзиночках можно подавать любой салат и закуски. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 26.11.2016

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    5 Комментариев

    Замечательная идея с сырными корзиночками! Надо попробовать их сделать, мне кажется тут нужна сноровка и практика, как с блинами). Начинка, предложенная в рецепте, понравилась, это должно быть вкусно. Действительно, тут открывается целое поле для кулинарных экспериментов, и главное, наверное, любая начинка в таких корзиночках будет хорошо и необычно смотреться.

    Сыр и баклажаны – одни из самых моих любимых продуктов. Рецепт очень интересный не только потому, что в результате получаем очень симпатичное и вкусное блюдо. Сам процесс творения корзиночек похож на игру. Можно привлечь к приготовлению юную помощницу.

    Это блюдо славится своим вкусом, я очень люблю готовить подобное этому, так сказать — домашнюю еду, нежели питаться за бешеные деньги в каком-нибудь ресторане, лучше накупить дешевых, но хороших продуктов и приготовить что-нибудь такое, как вы уже поняли, прочитав рецепт этих корзиночек, готовка занимает не очень много времени.

    такое блюдо я еще не делала. но думаю оно будет очень вкусным.рецепт простой, продукты тоже доступные. да и времени на приготовление наверно уйдет не много. а в результате получается очень даже красиво, и будем надеяться вкусно.

    прочитала рецепт. меня это блюдо заинтересовало . а вот получится ли у меня с расплавлением сыра на сковородке. я так еще не разу не делала. ну думаю тут ничего сложного нет. а вкус будет оригинальным. да и начинкой можно еще пофантазировать.

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Сырные корзиночки с баклажанами

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 26.11.2016

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 155 ккал Белки: 10,2 г Жиры: 10,3 г Углеводы: 5,7 г

    Ингредиенты

    • Сыр пармезан — 100 г
    • Баклажан — ½ шт.
    • Помидор — 1 шт.
    • Сметана — 80 г
    • Чеснок — 1 зубч. (или по вкусу)
    • Соль — 2 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Натереть сыр на мелкой терке.

    Шаг 2

    Выложить на сковороду в виде круга, поставить на небольшой огонь. Возможно использование пергаментной бумаги в духовой или СВЧ печи.

    Шаг 3

    После расплавления сыра снять сковороду с огня и, приподнимая края, снять сырный круг и быстро накрыть им рюмку, прижимая плотно края.

    Шаг 4

    После остывания корзинки снять ее с рюмки и повторить процедуру нужное количество раз.

    Шаг 5

    Для начинки баклажаны нарезать кольцами, пересыпать солью и, залив водой, оставить на 15 минут, чтобы избавиться от горечи.Промыть баклажаны и нарезать их мелкими кубиками. Также нарезать томаты. На небольшом количестве растительного масла обжарить баклажаны (можно с луком) до золотистого цвета, добавить томаты и тушить 5 минут на среднем огне. После добавить сметану (майонез), соль, специи и выдавить чеснок (по вкусу), перемешать, потушить 2 минуты.

    Шаг 6

    Остудить начинку, чтобы не расплавилась корзинка.Заполнить корзинки начинкой и украсить зеленью или свежими томатами. В таких корзиночках можно подавать любой салат и закуски. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/syrnye-korzinochki-s-baklazhanami