Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой

Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой

Ингредиенты

Куриная грудка - 4 шт.
Бекон - 600 г
Творожный сыр - 150 г
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
697 ккал Калорийность
51,7 г Жиры
55,9 г Белки
1,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 55,9 г 112%
Жиры: 51,7 г 66%
Углеводы: 1,5 г 1%
Насыщенные жиры: 18,8 г 94%
Трансжиры: 0,5 г (-)
Холестерин: 219 мг 73%
Пищевые волокна: 0,0 г 0%
Сахара: 1,3 г (-)
Натрий: 1 240 мг 54%
Калий: 900 мг 19%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 41 мг 3%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Копчёный вкус бекона в сочетании с нежным куриным мясом и творожным сыром просто потрясающий

Предлагаю приготовить вкуснейшие куриные рулетики с беконом и сырной начинкой.

Такое блюдо идеально подойдёт для праздничного стола.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой - шаг 1

Куриную грудку разрезать на слайсы толщиной около 1 см. Посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой - шаг 2

Выложить два ломтика бекона, сверху на них положить кусок куриной грудки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой - шаг 3

Смазать грудку творожным сыром и свернуть в рулет. Те же действия проделать с остальными кусками грудки и бекона.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой - шаг 4

Сложить рулеты в форму для запекания. Поставить в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов. Затем выложить на блюдо. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 12.01.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 29 оценок

Добавить Ваш Комментарий