Куриное филе в маринаде на гриле

Куриное филе в маринаде на гриле

Ингредиенты

Куриное филе - 2 шт
Соль - по вкусу
Розмарин - по вкусу
Паприка сладкая - по вкусу
Кориандр - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Оливковое масло - 1,5 ст.л
  • 40 минут
  • Порций 2
  • Просто

На гарнир подойдут запеченные овощи или легкий салат!

Ароматное, пряное куриное филе на гриле — это невероятно вкусный ужин и хорошая замена привычным шашлыкам. Для этого рецепта филе маринуется в паприке, розмарине и кориандре. Мясо получается очень сочное внутри и красивое снаружи.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Куриное филе в маринаде на гриле - шаг 1

Мясо вымыть. Высушить.
Разрезать каждое филе вдоль.
Каждую часть немного отбить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Куриное филе в маринаде на гриле - шаг 2

К мясу добавить соль, специи и 1 ст.л. оливкового масла. Хорошо перемешать.
Мариновать минимум 15 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Куриное филе в маринаде на гриле - шаг 3
  • Фото рецепта - Куриное филе в маринаде на гриле - шаг 3

Гриль хорошо разогреть смазать оливковым маслом.
Выложить куриное филе. Жарить с каждой стороны примерно по 2 минуты.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Куриное филе в маринаде на гриле - шаг 4

Мясо снять с огня. Дать ему отдохнуть 5 минут.
Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий