Котлеты из мясного фарша с картошкой

Котлеты из мясного фарша с картошкой
  • 35 минут
  • Порций 8
  • Просто

Ингредиенты

Свинина - 300 г
Говядина - 300 г
Лук репчатый - 1 шт.
Картофель - 2 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Соль - 1 г
Смесь молотых перцев - 3 г
Сухари панировочные - 6 ст. л.
Масло растительное - 40 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
259 ккал Калорийность
14,8 г Жиры
17,8 г Белки
13,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,8 г 36%
Жиры: 14,8 г 19%
Углеводы: 13,6 г 5%
Насыщенные жиры: 4,4 г 22%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 75 мг 25%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 160 мг 7%
Калий: 448 мг 10%
Витамин C: 9,2 мг 10%
Кальций: 40 мг 3%
Железо: 2,0 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Котлеты, приготовленные из мясного фарша и картошки, получаются вкусными и сочными. А панировочная смесь делает готовые котлетки с приятной, хрустящей корочкой.

Для приготовления домашних котлет используется свинина и говядина. Из данных мясных ингредиентов делается фарш, который потом дополняется сырым измельченным картофелем, куриным яйцом, солью и специями. Для жарки котлет потребуется сковорода с крышкой. Также для реализации рецепта домашних котлет из фарша и картошки следует подготовить мясорубку, миску, терку, разделочную доску, ножик, тарелку для панировочной смеси, лопаточку для переворачивания поджаристых котлеток.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 1

Итак, отмерьте нужное количество ингредиентов. Мясо сначала нарежьте на кусочки, а затем переложите в чашу мясорубки, чтобы прокрутить его. Для измельчения мясных ингредиентов можно воспользоваться и кухонным комбайном.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 2

Репчатый лук очистите от шелухи. Измельчите на разделочной доске луковицу на кусочки. Переложите луковую нарезку в смешанный фарш из свинины и говядины. Промойте картофельные клубни, очистите их. Измельчите очищенную картошечку, воспользовавшись теркой со средними ячейками. Переложите получившуюся картофельную массу в мясной фарш. Можно немного отжать картофель перед добавлением.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 3

Чтобы наши мясо - картофельные котлеты не развалились при жарке на сковороде, к ингредиентам в миску разбиваем одно куриное яйцо. Приправляем ингредиенты по вкусу специями и солью. Из специй можно взять смесь молотых перцев.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 4

Чистыми руками тщательно перемешиваем ингредиенты. Фарш из свинины и говядины, дополненный картофелем, готов к дальнейшей обработке.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 5

Получившийся фарш делим на одинаковые кусочки. На тарелку высыпаем нужное количество панировочных сухарей. Из каждого кусочка катает шарики, которые затем переправляем в панировочную смесь. Шарики прижимаем, чтобы получились круглые или овальные котлетки. Параллельно с данным процессом ставим на плиту сковороду, в которую вливаем растительное масло для жарки котлет. Хорошо подогреваем масло.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 6

Сформированные котлетки из фарша и картошки отправляем на сковороду в разогретое растительное масло. Поджариваем котлетки до образования корочки с одной стороны, затем переворачиваем их на вторую сторону. В процессе жарки сковороду лучше накрыть крышкой, чтобы брызги не испачкали рядом стоящую посуду и плиту.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Котлеты из мясного фарша с картошкой - шаг 7

Сочные котлетки из фарша готовы! Подаем их к столу с любимым гарниром. Приятной трапезы!

Автор рецепта: опубликовано: 20.10.2017

Добавить Ваш Комментарий