Замороженные котлеты с чесноком

Замороженные котлеты с чесноком

Ингредиенты

Свинина - 300 г
Говядина - 300 г
Батон - 2 ломтик
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 1 шт.
Молоко - 60–70 мл
Яйцо куриное - 1 шт.
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 г
Мука пшеничная - 2 ст. л. для обвалки

Пищевая ценность

на 1 порцию
201 ккал Калорийность
10,3 г Жиры
17,5 г Белки
9,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 201 ккал (-)
Белки 17,5 г 35%
Жиры 10,3 г 13%
Углеводы 9,2 г 3%
Насыщенные жиры 3,9 г 20%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 76 мг 25%
Пищевые волокна 0,7 г 3%
Сахара (-) (-)
Натрий 144 мг 6%
Калий 323 мг 7%
Витамин C 3,2 мг 4%
Кальций 52 мг 4%
Железо 1,7 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 2 ч. 5 мин.
  • Порций 8
  • Просто

Если вы любите заготавливать продукты впрок, то предлагаю вам заморозить домашние котлеты

Для приготовления котлет, предназначенных для заморозки, нам потребуется свинина и говядина. Измельчим мясо, дополним его остальными ингредиентами, сделаем заготовки котлет, а потом отправим их в морозилку. Подробности — в нашем рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 1

Ломтики батона разделяем кусочками, которые перекладываем в миску. Заливаем ломтики молоком.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 2

Свинину и говядину в одинаковых пропорциях прокручиваем через мясорубку. Можно взять и готовый фарш.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 3

В мясной фарш добавляем нарезку из репчатого лука и измельченную дольку чеснока.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 4

К ингредиентам вбиваем куриное яйцо.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 5

Добавляем размякшие хлебные кусочки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 6

Кидаем на свой вкус соль и молотый черный перчик.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 7

Тщательно ингредиенты между собой перемешиваем. Получившийся фарш перекладываем в мешок и отбиваем несколько раз его об стол.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 8

Из приготовленного фарша делаем круглые заготовки котлет. Обваливаем заготовки в муке и перекладываем на разделочную поверхность, которую лучше обернуть пищевой пленкой.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 9

Заготовки котлет отправляем в морозилку. Полностью замораживаем в течение нескольких часов. Замороженные котлеты перекладываем в мешочек.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Замороженные котлеты с чесноком - шаг 10

Замороженные котлеты можно хранить до 2 месяцев. По необходимости пожарить из заготовок вкусные домашние котлеты из свинины и говядины. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 14.07.2020

Добавить Ваш Комментарий