Чешский картофельный суп пюре в хлебе

Чешский картофельный суп пюре в хлебе

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
582 ккал Калорийность
26,9 г Жиры
14,7 г Белки
74,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 14,7 г 29%
Жиры: 26,9 г 34%
Углеводы: 74,9 г 27%
Насыщенные жиры: 15,8 г 79%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 69 мг 23%
Пищевые волокна: 10,3 г 37%
Сахара: 8,9 г (-)
Натрий: 478 мг 21%
Калий: 1 585 мг 34%
Витамин C: 77,7 мг 86%
Кальций: 312 мг 24%
Железо: 5,4 мг 30%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Супы в «хлебной тарелке» необычайно славятся в Чехии. Причем похлебка может быть абсолютно разной. В данном рецепте предлагаю картофельный суп.

Супы в «хлебной тарелке» необычайно славятся в Чехии. Причем похлебка может быть абсолютно разной. Основным условием в приготовлении должен быть хлеб грубого помола. Особенно он хорош, когда настоится, и поедать его прямо вместе с «тарелкой» и это необычайно вкусно! В следующий раз попробую сделать Чешский грибной суп в хлебе.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 1

Отрезаем верх хлеба, так чтоб стенки будущего горшочка были одинаковой высоты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 2

Вычищаем середину (я делала это при помощи ложки для мороженного, очень удобно).

Шаг 3
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 3

Отправляем хлебцы с крышками в духовку на 5-10 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 4

Лук нарезаем (все равно какого размера, т.к. все будем перемалывать) и обжариваем на сковороде с высокими бортиками на сливочном масле до золотистого цвета.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 5

Чистим и нарезаем кусочками картофель. Добавляем к луку. Слегка обжариваем

Шаг 6
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 6

Наливаем воды и тушим при закрытой крышке до готовности картофеля.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 7

Далее… всю смесь переливаем в блендер, добавляем сливочный сыр и пюрируем. Посолим, поперчим, добавим базилик. Попробуем. При необходимости досолим.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 8

Если вам суп покажется густым, просто добавьте молока или бульона до желаемой консистенции.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Чешский картофельный суп пюре в хлебе - шаг 9

Суп наливаем в «хлебный горшочек» и присыпаем зеленым луком и перцем. Совет: Дайте супу в горшочке немного настоятся 5-10 минут (чтоб стенки хлеба немного пропитались), если спешите, укорить процесс поможет микроволновка или духовка. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 25.10.2016

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Чешский картофельный суп пюре в хлебе

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 25.10.2016

    Подготовка30 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 582 ккал Белки: 14,7 г Жиры: 26,9 г Углеводы: 74,9 г

    Ингредиенты

    • Хлеб черный — 2 шт.
    • Картофель — 3–4 шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Масло сливочное — 50 г
    • Плавленный сыр — 30 г
    • Лук зеленый — 200 г
    • Вода — 200 мл
    • Соль — 1 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Базилик — 1 горсть

    Приготовление

    Шаг 1

    Отрезаем верх хлеба, так чтоб стенки будущего горшочка были одинаковой высоты.

    Шаг 2

    Вычищаем середину (я делала это при помощи ложки для мороженного, очень удобно).

    Шаг 3

    Отправляем хлебцы с крышками в духовку на 5-10 минут.

    Шаг 4

    Лук нарезаем (все равно какого размера, т.к. все будем перемалывать) и обжариваем на сковороде с высокими бортиками на сливочном масле до золотистого цвета.

    Шаг 5

    Чистим и нарезаем кусочками картофель. Добавляем к луку. Слегка обжариваем

    Шаг 6

    Наливаем воды и тушим при закрытой крышке до готовности картофеля.

    Шаг 7

    Далее… всю смесь переливаем в блендер, добавляем сливочный сыр и пюрируем. Посолим, поперчим, добавим базилик. Попробуем. При необходимости досолим.

    Шаг 8

    Если вам суп покажется густым, просто добавьте молока или бульона до желаемой консистенции.

    Шаг 9

    Суп наливаем в «хлебный горшочек» и присыпаем зеленым луком и перцем. Совет: Дайте супу в горшочке немного настоятся 5-10 минут (чтоб стенки хлеба немного пропитались), если спешите, укорить процесс поможет микроволновка или духовка. Приятного аппетита!