Запеченное картофельное пюре с сыром

Запеченное картофельное пюре с сыром

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
609 ккал Калорийность
40,5 г Жиры
16,9 г Белки
47,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 16,9 г 34%
Жиры: 40,5 г 52%
Углеводы: 47,1 г 17%
Насыщенные жиры: 22,7 г 114%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 120 мг 40%
Пищевые волокна: 4,7 г 17%
Сахара: 6,8 г (-)
Натрий: 401 мг 17%
Калий: 1 150 мг 24%
Витамин C: 45,5 мг 51%
Кальций: 380 мг 29%
Железо: 2,0 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Прекрасный гарнир из запеченного картофеля подойдет к любому жареному мясу или запеченной рыбе.

Этот «сливочный» картофель под сырной корочкой восхитителен и является хорошим дополнением к любому жареному мясу или запеченной рыбе.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Картофель почистить, нарезать кубиками, отварить до готовности в слегка подсоленной воде. Слейте воду, растолките картофель.

Шаг 2

Разогреть духовку до 170 ° С.
Поместить все ингредиенты, кроме сыра Чеддер, в большую чашу блендера. Измельчить блендером на средней скорости до получения однородной массы. Выложить смесь в слегка смазанную маслом форму для выпечки. Закрыть форму фольгой.

Шаг 3

Выпекать от 30 до 40 минут или до полного прогрева картофельного пюре. Снять фольгу.

Шаг 4

Посыпать картофельной пюре тертым сыром. Запекать, не закрывая, 5–10 минут или пока сыр не расплавится.

Автор рецепта: опубликовано: 09.12.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 30 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченное картофельное пюре с сыром

    Автор: Nata · Опубликовано: 09.12.2019

    Подготовка20 минут
    Готовка30 минут
    Общее время50 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 609 ккал Белки: 16,9 г Жиры: 40,5 г Углеводы: 47,1 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 6 шт.
    • Сливочного сыра — 200 г
    • Сметаны — 1 стак.
    • Молока — ¼ стак.
    • Свежей рубленой или сухой петрушки — 1 ч. л.
    • Измельченного чеснока или свежего — ½ ч. л.
    • Тертого сыра чеддер — ½ стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Картофель почистить, нарезать кубиками, отварить до готовности в слегка подсоленной воде. Слейте воду, растолките картофель.

    Шаг 2

    Разогреть духовку до 170 ° С. Поместить все ингредиенты, кроме сыра Чеддер, в большую чашу блендера. Измельчить блендером на средней скорости до получения однородной массы. Выложить смесь в слегка смазанную маслом форму для выпечки. Закрыть форму фольгой.

    Шаг 3

    Выпекать от 30 до 40 минут или до полного прогрева картофельного пюре. Снять фольгу.

    Шаг 4

    Посыпать картофельной пюре тертым сыром. Запекать, не закрывая, 5–10 минут или пока сыр не расплавится.

    https://www.photorecept.ru/recipe/zapechennoe-kartofelnoe-pjure-s-syrom