Свиные котлеты с луком по-домашнему

Свиные котлеты с луком по-домашнему

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
733 ккал Калорийность
42,1 г Жиры
56,0 г Белки
28,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 56,0 г 112%
Жиры: 42,1 г 54%
Углеводы: 28,6 г 10%
Насыщенные жиры: 14,7 г 74%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 271 мг 90%
Пищевые волокна: 1,9 г 7%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 525 мг 23%
Калий: 1 005 мг 21%
Витамин C: 3,6 мг 4%
Кальций: 158 мг 12%
Железо: 4,5 мг 25%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Свиные котлеты с луком - традиционное блюдо нашей кухни. Сочные, нежные и невероятно вкусные котлетки знакомы с детства. Следуя этому рецепту, вы получите котлеты, как готовили ещё наши мамы и бабушки

Свиные котлеты — вкусное домашнее блюдо. Лук дает нежность и сочность котлеткам, а чтобы блюдо получилось более пышным стоит добавить хлебный мякиш. Это универсальное второе блюдо, которое скрасит повседневный обед и праздничный ужин.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для блюда лучше не использовать готовый свиной фарш - он слишком жирный. Берите качественную нежирную мякоть свинины (окорок, шейка). Перекручиваем мясорубкой вместе с луком и хлебным мякишем. Стоит заранее замочить хлеб молоком, но если добавить молоко в фарш, то ничего страшного не произойдет. Добавляем специи и яйца. Тщательно перемешиваем свиной фарш.

Шаг 2

На тарелку высыпаем сухарики для панировки. Формируем котлетки среднего размера - так они быстрее прожарятся, оставаясь сочными внутри. Обваливаем свиные котлеты в панировке.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Свиные котлеты с луком по-домашнему - шаг 3

Масло нагреваем на сковородке и убавляем газ на средний. Выкладываем обваленные котлетки и жарим 5 минут с одной стороны. Теперь переворачиваем и дожариваем еще столько же. Далее накрываем крышкой и доводим котлетки до готовности - еще 5 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Свиные котлеты с луком по-домашнему - шаг 4

Котлеты обязательно подаем к столу горячими. Идеальным гарниром станет пюре, но и макароны и любые каши прекрасно сочетаются со свиными котлетами. Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 23.02.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 9 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Свиные котлеты с луком по-домашнему

    Автор: loversag78 · Опубликовано: 23.02.2022

    Подготовка30 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 733 ккал Белки: 56,0 г Жиры: 42,1 г Углеводы: 28,6 г

    Ингредиенты

    • Свиная мякоть — 1 кг
    • Молоко — 50 мл
    • Лук репчатый — 100–150 г
    • Хлебный мякиш — 100 г
    • Куриное яйцо — 2 шт.
    • Сухари панировочные — 100 г
    • Соль и перец чёрный — 2 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Для блюда лучше не использовать готовый свиной фарш - он слишком жирный. Берите качественную нежирную мякоть свинины (окорок, шейка). Перекручиваем мясорубкой вместе с луком и хлебным мякишем. Стоит заранее замочить хлеб молоком, но если добавить молоко в фарш, то ничего страшного не произойдет. Добавляем специи и яйца. Тщательно перемешиваем свиной фарш.

    Шаг 2

    На тарелку высыпаем сухарики для панировки. Формируем котлетки среднего размера - так они быстрее прожарятся, оставаясь сочными внутри. Обваливаем свиные котлеты в панировке.

    Шаг 3

    Масло нагреваем на сковородке и убавляем газ на средний. Выкладываем обваленные котлетки и жарим 5 минут с одной стороны. Теперь переворачиваем и дожариваем еще столько же. Далее накрываем крышкой и доводим котлетки до готовности - еще 5 минут.

    Шаг 4

    Котлеты обязательно подаем к столу горячими. Идеальным гарниром станет пюре, но и макароны и любые каши прекрасно сочетаются со свиными котлетами. Приятного аппетита.

    https://www.photorecept.ru/recipe/svinye-kotlety-s-lukom-po-domashnemu