Слоеный салат «Невеста» с курицей

Слоеный салат «Невеста» с курицей

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
936 ккал Калорийность
78,4 г Жиры
42,7 г Белки
14,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 42,7 г 85%
Жиры: 78,4 г 101%
Углеводы: 14,7 г 5%
Насыщенные жиры: 22,3 г 112%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 469 мг 156%
Пищевые волокна: 1,6 г 6%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 1 066 мг 46%
Калий: 689 мг 15%
Витамин C: 12,1 мг 13%
Кальций: 516 мг 40%
Железо: 2,5 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Все ингредиенты выкладываются слоями и отлично сочетаются с друг другом.

Хочу поделиться с вами рецептом лёгкого в приготовлении слоенного салата с мясом, яйцами и сыром. Салат получается нежным и очень вкусным. Многие ещё этот салат называют «Невеста». Данный салат может почетно занять место на праздничном столе, а также отлично подойдёт для обычного ужина. Салат очень сытный — идеален для мужчин.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Отвариваем куриное филе до полной готовности в подсоленной воде, остужаем и кубиками мелко нарезаем.

Шаг 2

2. Яйца и картофель тоже отвариваем. Картофель нарезаем кубиками, яйца трем на терке.

Шаг 3

3. Нарезаем лук и хорошенько промываем, чтобы не горчило и вкус был мягче.

Шаг 4

4. Сыр натираем на терке.

Шаг 5

5. Когда все ингредиенты подготовлены, приступаем к формированию салата и выкладываем все слоями. Берём красивое блюдо и первым слоем выкладываем на дно картофель.

Шаг 6

6. Затем, совсем немного поверх смазываем все майонезом и вторым слоем добавляем лук.

Шаг 7

7. Выкладываем половину яиц.

Шаг 8

8. Следующий слоем выкладываем курицу, немного солим и обильно весь слой смазываем майонезом.

Шаг 9

9. Тёртый сыр кладем на курицу и опять слегка смазываем майонезом.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Слоеный салат «Невеста» с курицей - шаг 10

10. И самым последним слоем добавляем оставшиеся яйца. Можно нанести "легкую" сеточку майонеза и присыпать молотым перцем (салат мясной, готовила для мужчин, поэтому мой выбор - перец). Убираем слоеный салат в холодильник для полной пропитки.

Наш нежный салат готов. Приятного всем аппетита!!!

Автор рецепта: опубликовано: 21.07.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    2 Комментария

    Всё не так!!! 1слой-копчёная грудка разобранная по волокнам,2-слой картофель на тёрке,3слой-маринованный мелко порезанный лук,4слой-желтки на тёрке,5слой-сыр на тёрке,любой(по возможностям),твёрдый или плавленый,я предпочитаю сразу и тот и тот,6слой-белок на тёрке.Слои сеточкой майонеза пройти.И самое главное ,чтобы салат был именно воздушным.как платье невесты,все ингридиенты трутся на весу,сразу на блюдо в котором будет подаваться!!!

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Слоеный салат «Невеста» с курицей

    Автор: loginova140485 · Опубликовано: 21.07.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка15 минут
    Общее время30 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 936 ккал Белки: 42,7 г Жиры: 78,4 г Углеводы: 14,7 г

    Ингредиенты

    • Куриное филе — 300 г
    • Яйцо куриное — 6–7 шт.
    • Сыр плавленный — 250 г
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Картофель — 200 г
    • Майонез — 250 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г (по желанию)

    Приготовление

    Шаг 1

    Отвариваем куриное филе до полной готовности в подсоленной воде, остужаем и кубиками мелко нарезаем.

    Шаг 2

    2. Яйца и картофель тоже отвариваем. Картофель нарезаем кубиками, яйца трем на терке.

    Шаг 3

    3. Нарезаем лук и хорошенько промываем, чтобы не горчило и вкус был мягче.

    Шаг 4

    4. Сыр натираем на терке.

    Шаг 5

    5. Когда все ингредиенты подготовлены, приступаем к формированию салата и выкладываем все слоями. Берём красивое блюдо и первым слоем выкладываем на дно картофель.

    Шаг 6

    6. Затем, совсем немного поверх смазываем все майонезом и вторым слоем добавляем лук.

    Шаг 7

    7. Выкладываем половину яиц.

    Шаг 8

    8. Следующий слоем выкладываем курицу, немного солим и обильно весь слой смазываем майонезом.

    Шаг 9

    9. Тёртый сыр кладем на курицу и опять слегка смазываем майонезом.

    Шаг 10

    10. И самым последним слоем добавляем оставшиеся яйца. Можно нанести "легкую" сеточку майонеза и присыпать молотым перцем (салат мясной, готовила для мужчин, поэтому мой выбор - перец). Убираем слоеный салат в холодильник для полной пропитки. Наш нежный салат готов. Приятного всем аппетита!!!