Острые маринованные баклажаны с чесноком

Острые маринованные баклажаны с чесноком

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
107 ккал Калорийность
7,9 г Жиры
1,5 г Белки
8,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 1,5 г 3%
Жиры: 7,9 г 10%
Углеводы: 8,7 г 3%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 3,2 г 11%
Сахара: 3,6 г (-)
Натрий: 134 мг 6%
Калий: 270 мг 6%
Витамин C: 6,6 мг 7%
Кальций: 27 мг 2%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Острые маринованные баклажаны

Острая и пикантная закуска из баклажанов – отличный вариант для семейного ужина. А аромат у нее просто потрясающий!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Острые маринованные баклажаны с чесноком - шаг 1

1. Баклажаны помыть, нарезать кружочками.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Острые маринованные баклажаны с чесноком - шаг 2

2. Запечь в духовке при 180 градусах до готовности 20-25 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Острые маринованные баклажаны с чесноком - шаг 3

3. Приготовить заправку: смешать воду, уксус и растительное масло. Посолить.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Острые маринованные баклажаны с чесноком - шаг 4

4. Петрушку помыть, мелко нарезать. Почистить чеснок и выдавить в маринад.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Острые маринованные баклажаны с чесноком - шаг 5

5. В посуду выложить слой баклажанов. Посыпать петрушкой, полить заправкой. Опять слой баклажанов, петрушка, заправка. И так пока не закончатся баклажаны.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Острые маринованные баклажаны с чесноком - шаг 6

6. Дать постоять закуске хотя бы 15 минут и можно подавать. Но лучше, конечно, если она настоится хотя бы пару часов.

* Такие баклажанчики можно закатать в банку под крышку. Только банку, крышку хорошенько промыть с содой! Баклажаны плотно утрамбовывать в баночку. Поставить банку с баклажанами в кастрюлю и до плечиков налить воды из под крана. Стелиризовать 3-4 минуты. Время стерилизации отсчитываю с момента закипания. Хранить маринованные баклажаны в прохладном месте.

Автор рецепта: опубликовано: 13.08.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Острые маринованные баклажаны с чесноком

    Автор: Peleida54 · Опубликовано: 13.08.2019

    Подготовка20 минут
    Готовка20 минут
    Общее время40 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 107 ккал Белки: 1,5 г Жиры: 7,9 г Углеводы: 8,7 г

    Ингредиенты

    • Баклажаны — 2 шт.
    • Чеснок — 1 шт.
    • Уксус — 50 мл
    • Вода — 50 мл
    • Масло растительное — 50 мл
    • Петрушка — 2–3 веточ.
    • Соль — ½ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Баклажаны помыть, нарезать кружочками.

    Шаг 2

    2. Запечь в духовке при 180 градусах до готовности 20-25 минут.

    Шаг 3

    3. Приготовить заправку: смешать воду, уксус и растительное масло. Посолить.

    Шаг 4

    4. Петрушку помыть, мелко нарезать. Почистить чеснок и выдавить в маринад.

    Шаг 5

    5. В посуду выложить слой баклажанов. Посыпать петрушкой, полить заправкой. Опять слой баклажанов, петрушка, заправка. И так пока не закончатся баклажаны.

    Шаг 6

    6. Дать постоять закуске хотя бы 15 минут и можно подавать. Но лучше, конечно, если она настоится хотя бы пару часов. * Такие баклажанчики можно закатать в банку под крышку. Только банку, крышку хорошенько промыть с содой! Баклажаны плотно утрамбовывать в баночку. Поставить банку с баклажанами в кастрюлю и до плечиков налить воды из под крана. Стелиризовать 3-4 минуты. Время стерилизации отсчитываю с момента закипания. Хранить маринованные баклажаны в прохладном месте.

    https://www.photorecept.ru/recipe/ostrye-marinovannye-baklazhany-s-chesnokom