Макароны с куриной грудкой в сырном соусе

Макароны с куриной грудкой в сырном соусе
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Куриная грудка или куриное филе - 6 шт.
Масло - ¼ стак.
Приправа итальянская (сухая смесь) - 1 ч. л.
Белое вино - ½ стак.
Куриный бульон - 250 г
Сливочный сыр со вкусом чеснока - 100 г
Пасты (макароны) - 450 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
616 ккал Калорийность
15,9 г Жиры
51,9 г Белки
62,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 51,9 г 104%
Жиры: 15,9 г 20%
Углеводы: 62,5 г 23%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 151 мг 50%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: 2,6 г (-)
Натрий: 510 мг 22%
Калий: 929 мг 20%
Витамин C: 5,2 мг 6%
Кальций: 65 мг 5%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Запеченная куриная грудка в сырном соусе с макаронами - любимое блюдо в моей семье. Готовить его абсолютно просто!

Вкусное, легкое фирменное блюдо, прекрасный вкус.  Я обычно удваиваю рецепт, чтобы у нас были остатки  на следующий прием пищи 😉

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 165 градусов C.

Шаг 2

В большой кастрюле растопите масло на слабом огне. Смешайте бульон, вино и приправу. Добавьте сливочный сыр и перемешайте до однородной массы. Прогрейте, но не кипятите.

Шаг 3

Выложите куриные грудки в один слой в форму для запекания. Залейте сырным соусом, приготовленным ранее.

Шаг 4

Запекайте 60 минут в разогретой духовке.

За двадцать минут до того, как курица будет готова, отварите макароны в слегка подсоленной воде. Готовьте пасту до состояния al dente.

Шаг 5

Слейте лишнюю жидкость. Подавайте курицу с соусом и макаронами. Присыпьте рубленной зеленью перед подачей. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий