Макароны с куриной грудкой в сырном соусе

Макароны с куриной грудкой в сырном соусе
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
616 ккал Калорийность
15,9 г Жиры
51,9 г Белки
62,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 51,9 г 104%
Жиры: 15,9 г 20%
Углеводы: 62,5 г 23%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 151 мг 50%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: 2,6 г (-)
Натрий: 510 мг 22%
Калий: 929 мг 20%
Витамин C: 5,2 мг 6%
Кальций: 65 мг 5%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Запеченная куриная грудка в сырном соусе с макаронами - любимое блюдо в моей семье. Готовить его абсолютно просто!

Вкусное, легкое фирменное блюдо, прекрасный вкус.  Я обычно удваиваю рецепт, чтобы у нас были остатки  на следующий прием пищи 😉

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 165 градусов C.

Шаг 2

В большой кастрюле растопите масло на слабом огне. Смешайте бульон, вино и приправу. Добавьте сливочный сыр и перемешайте до однородной массы. Прогрейте, но не кипятите.

Шаг 3

Выложите куриные грудки в один слой в форму для запекания. Залейте сырным соусом, приготовленным ранее.

Шаг 4

Запекайте 60 минут в разогретой духовке.

За двадцать минут до того, как курица будет готова, отварите макароны в слегка подсоленной воде. Готовьте пасту до состояния al dente.

Шаг 5

Слейте лишнюю жидкость. Подавайте курицу с соусом и макаронами. Присыпьте рубленной зеленью перед подачей. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.4 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Макароны с куриной грудкой в сырном соусе

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 23.08.2020

    Подготовка20 минут
    Готовка70 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 616 ккал Белки: 51,9 г Жиры: 15,9 г Углеводы: 62,5 г

    Ингредиенты

    • Куриная грудка или куриное филе — 6 шт.
    • Масло — ¼ стак.
    • Приправа итальянская (сухая смесь) — 1 ч. л.
    • Белое вино — ½ стак.
    • Куриный бульон — 250 г
    • Сливочный сыр со вкусом чеснока — 100 г
    • Пасты (макароны) — 450 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 165 градусов C.

    Шаг 2

    В большой кастрюле растопите масло на слабом огне. Смешайте бульон, вино и приправу. Добавьте сливочный сыр и перемешайте до однородной массы. Прогрейте, но не кипятите.

    Шаг 3

    Выложите куриные грудки в один слой в форму для запекания. Залейте сырным соусом, приготовленным ранее.

    Шаг 4

    Запекайте 60 минут в разогретой духовке. За двадцать минут до того, как курица будет готова, отварите макароны в слегка подсоленной воде. Готовьте пасту до состояния al dente.

    Шаг 5

    Слейте лишнюю жидкость. Подавайте курицу с соусом и макаронами. Присыпьте рубленной зеленью перед подачей. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/makarony-s-kurinoj-grudkoj-v-syrnom-souse