Луковый пирог с помидорами и сыром

Луковый пирог с помидорами и сыром

Ингредиенты

Для начинки:

Пищевая ценность

на 1 порцию
466 ккал Калорийность
33,2 г Жиры
9,2 г Белки
33,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,2 г 18%
Жиры: 33,2 г 43%
Углеводы: 33,8 г 12%
Насыщенные жиры: 19,6 г 98%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 157 мг 52%
Пищевые волокна: 2,1 г 8%
Сахара: 4,9 г (-)
Натрий: 206 мг 9%
Калий: 272 мг 6%
Витамин C: 8,1 мг 9%
Кальций: 78 мг 6%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Заливной несладкий пирог киш пришёл к нам из Франции. Французы готовят его в разных вариациях. С маленькими помидорчиками черри выглядит очень оригинально и красиво

Для открытого пирога киш используется песочное рубленное тесто. Начинка может быть всевозможных сочетаний: от овощей, рыбы или мяса до просто обжаренного лука.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Тесто готовится очень просто. Подмороженное масло нужно натереть на тёрке в крошку. Муку предварительно просеять. Порубить муку с маслом ножом, одновременно перемешивая (ножом, не руками). Посолить, прибавить 2 ложки ледяной воды, быстро замесить тесто руками. Если масло начало подтаивать от тепла рук при замесе, готовое тесто уберите в морозильную камеру на 15-30 минут, завернув предварительно в пищевую пленку.

Шаг 2

Раскатать тесто, выложить в форму, по краю должны быть бортики из теста. Убрать основу в холодильник.

Шаг 3

Тем временем приготовить начинку. Соединить творожный сыр (подойдёт Хохланд или подобный), яйца, сливки.

Лук почистить и порезать кольцами. Слегка обжарить до мягкости на растительном масле. Подмешать лук к начинке.

Шаг 4

Выложите начинку равномерным слоем на тесто. Помидорки черри порежьте пополам, распределите равномерно по начинке, немного вдавив их. Сверху можно дополнительно присыпать тертым сыром.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Луковый пирог с помидорами и сыром - шаг 5

Запечь пирог в духовке при температуре 180 С, примерное время – 40 минут (все зависит от возможностей вашей духовки). Украсьте киш зеленью и подавайте к столу теплым.

Автор рецепта: опубликовано: 15.09.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 20 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Луковый пирог с помидорами и сыром

    Автор: Angelika05 · Опубликовано: 15.09.2022

    Подготовка60 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 ч. 40 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 466 ккал Белки: 9,2 г Жиры: 33,2 г Углеводы: 33,8 г

    Ингредиенты

    • Масло сливочное — 100 г
    • Мука пшеничная — 200 г
    • Вода ледяная — 30–45 мл
    • Соль — 1 щепотка
    • Для начинки:
    • Сыр творожный — 200 г
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Помидоры черри — 10–15 шт.
    • Сливки 10% — 100 мл
    • Лук репчатый — 2–3 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Тесто готовится очень просто. Подмороженное масло нужно натереть на тёрке в крошку. Муку предварительно просеять. Порубить муку с маслом ножом, одновременно перемешивая (ножом, не руками). Посолить, прибавить 2 ложки ледяной воды, быстро замесить тесто руками. Если масло начало подтаивать от тепла рук при замесе, готовое тесто уберите в морозильную камеру на 15-30 минут, завернув предварительно в пищевую пленку.

    Шаг 2

    Раскатать тесто, выложить в форму, по краю должны быть бортики из теста. Убрать основу в холодильник.

    Шаг 3

    Тем временем приготовить начинку. Соединить творожный сыр (подойдёт Хохланд или подобный), яйца, сливки. Лук почистить и порезать кольцами. Слегка обжарить до мягкости на растительном масле. Подмешать лук к начинке.

    Шаг 4

    Выложите начинку равномерным слоем на тесто. Помидорки черри порежьте пополам, распределите равномерно по начинке, немного вдавив их. Сверху можно дополнительно присыпать тертым сыром.

    Шаг 5

    Запечь пирог в духовке при температуре 180 С, примерное время – 40 минут (все зависит от возможностей вашей духовки). Украсьте киш зеленью и подавайте к столу теплым.

    https://www.photorecept.ru/recipe/lukovyj-pirog-s-pomidorami-i-syrom